JAMA子刊：低脂素食饮食可减少内脏脂肪34%，促进心脏代谢改善 / 开普饭

中国生物技术网 53分钟前众所周知,饮食是决定我们健康与疾病最重要且最直接的因素之一.对于糖尿病患者而言,控制饮食(尤其是饮食质量)是生活中的重中之重:而对于其他人而言,同样也要控制饮食,目的是要避 ...

白藜芦醇是一种在葡萄,红酒和一些浆果中发现的酚类化合物,以及一种植物雌激素,具有潜在的抗肥胖作用,可抑制脂肪细胞分化,减少增殖,增加脂肪细胞凋亡,减少脂肪生成,促进脂肪分解和β-氧化作用(1).但是, ...

来源:生物谷 2021-01-29 17:43 根据美国国立卫生研究院的一项小规模但高度受控的研究,低脂肪.植物性饮食的人每天吃的卡路里较少,但胰岛素和血糖水平较高,相比之下,他们吃低碳水化合物.动物 ...

编译:公子欣美国国立卫生研究院一项小型但高度控制的研究显示,与低碳水化合物.动物性饮食相比,低脂肪.植物性饮食的人每天摄入的卡路里更少,但胰岛素和血糖水平更高. 由美国国家糖尿病.消化和肾脏疾病研究 ...

隔日断食或 '5:2 '等间歇性断食饮食或许是最有效的减肥方式.近年来,每周禁食几天的饮食方式越来越受欢迎,人们奇迹般地改变体重的形象,且加强了这种饮食方式.所谓的间歇性禁食,其实指的是在进食和非进食 ...

今天是第160期母婴之声. 国内团队:炎症负担理论揭示留守儿童的健康脆弱性 Brain Behavior and Immunity[IF:7.217] ① 纳入574名平均12岁的青少年,调查亲子分离 ...

近期,由美国国家糖尿病.消化和肾脏疾病研究所(NIDDK)研究人员领导的一项小型但高度对照的研究显示,与以动物为基础的低碳水化合物饮食相比,以植物为基础的低脂饮食,可使每日所摄入的热量更少,但也导致胰 ...

最近,发表在<美国心脏协会杂志>上的两项研究发现,在任何年龄食用更有营养的植物性食物都对心脏健康有益. 在两项独立研究中,研究人员发现,年轻人和绝经后女性在食用更多健康植物性食物时,心脏病 ...

本文为转化医学网原创,转载请注明出处作者:Cathy 导言:诺贝尔奖获得者Joshua Lederberg曾指出的,人体与人体共生微生物构成了超级生物体(superorganism).作为人体最庞大 ...

为了减掉肚子上的赘肉,是时候把这种食物从你的饮食中剔除了. 腹部脂肪和其他脂肪不一样--更糟糕.科学家发现,腹部脂肪,也被称为内脏脂肪,是最有害的脂肪类型.事实上,根据约翰霍普金斯医学院的专家所说,腹 ...

JAND:不同血型人群的最适宜饮食会有差异吗? 来源:本站原创 2020-12-08 23:18 2020年12月8日讯 /生物谷BIOON/ --近日,Physicalians Committee ...

近日,发表在<Metabolism>上的一项新研究中,来自南方医科大学南方医院秦先辉领导的研究团队基于中国多省参与者的数据,全面调查了碳水化合物摄入量和类型与糖尿病发病率的关系,并评估用蛋 ...

JAMA子刊：低脂素食饮食可减少内脏脂肪34%，促进心脏代谢改善