吃蓝莓的这些禁忌千万要知道 / 开普饭

"抗氧化""抗衰老"这些词大家是不是很熟悉,想想好像经常在护肤品的广告上能看到,他们能够瞬间提高我们买买买的欲望. 而在各种广告的洗脑之下,我们对护肤品都有个大 ...

草莓是蔷薇科草莓属中能结浆果的栽培种,还有很多其他名字,包括凤梨莓.洋莓.蛇莓.地莓.蚕莓.士多啤梨.鸡冠果等,产于亚洲.欧洲和美洲. 目前我们食用的草莓是野生的智利草莓和弗吉尼亚草莓杂交,经过不断改 ...

黑豆和黑脂肪其实都是非常有营养的食物,二者的功效也是各有不同,擅长作用的地方也是各有不同的,因此,如果要说补身体方便这两者都可以辅助强身,但是无法相比到底是谁会更好. 黑豆之中含有非常丰富的维生素,其 ...

青皮核桃皮是指核桃最外层的青绿色外皮,人们在核桃成熟以后采摘核桃,会把核桃外层的青皮去掉,然后经过加工和烘干,才能得到市场上出售的坚果核桃,而取下来的表皮核桃皮也有很高的利用价值. 核桃青皮作为核桃产 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 土豆是一种很常见的食物,不仅好吃,做法也多样. 很多人认为土豆淀粉含量高,不利于瘦身,但其实和同重量的米饭.面条.馒头相比,土豆热量低得多,而且土豆水分含量.膳食纤维都 ...

古茶树叶酵素在模拟胃消化中,总酚.总黄酮含量和ABTS阳离子自由基清除能力 .还原力均显著提高(P<0.05),原花青素含量.DPPH自由基清除能力无显著变化(P>0.05):在模拟肠消化 ...

相信大家在平常的生活中肯定都吃过蓝莓,相对来说,蓝莓也是比较美味的,而且它主要也是北方的一种水果,吃起来也是非常有营养的,大家在平常的生活中也可以进行一定的食用,相对来说,它的用处也很广泛,在生活中也 ...

蓝莓相对价格较普通水果要高,但是营养价值也高,蓝莓富含高氨基酸,高锌,高钙,高铁,高铜,高维生素的营养果品.花青素能够抗氧化,延缓衰老,还能保持神经年轻化,还具有软化血管,增强免疫力的作用. 蓝莓被称 ...

尿酸过高是痛风的基础,一旦控制不好,很容易诱发急性痛风,让人疼痛难忍,连走路都走不了,那如何才能降尿酸.防痛风呢?不妨常喝1种水--金钱草水. 取金钱草15克,用水煎服,每日1次,金钱草有很好的消肿散 ...

一年之计在于春,春季也是调理肌肤的最好季节,俗语讲:春耕.夏耘.秋收.冬藏.这个春天,浆果之王--野生蓝莓正在悄然开启美容抗衰老的新时代,以内养外.内外兼修的方式帮助你找回年轻肌肤的代谢机制,帮助你吃 ...

白领经常出现眼睛干涩发痒,这主要是由于长时间使用电脑引起的干眼症.那么,白领要如何预防干眼症呢?专家表示,白领常吃蓝莓可缓解眼睛疲劳干涩. 常吃蓝莓可预防白领干眼症蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果 ...

霸王龙昨天要求的,晚上就和了面团放在冰箱,今天煮一点蓝莓夹心,一包一烤,幼儿园回来的路上就吃了两个.感谢开朗活泼的霸王龙,有你在,麻麻觉得好温暖,记录一些你爱吃的东西,是麻麻在这里的初衷. By 霸王 ...

吃蓝莓的10个理由蓝莓有"超级水果"的美誉.美国<吃好>杂志最新载文,刊出美国营养学专家阿帕纳·K·V博士总结出的"吃蓝莓的10个理由". 增强免 ...

西兰花拌黑木耳 1.将西兰花放入开水锅里烫1分钟,捞起立即用凉水冲凉,沥干水份,用花椒油和和盐拌均匀. 2.将蒜切丝,放入小碗中,倒入花椒油,酱油,醋和盐. 3.将发好的木耳,放入开水烫1分钟,捞起同 ...

吃蓝莓的这些禁忌千万要知道