大道的根本力量是平衡 / 开普饭

[原文] 道冲,而用之或不盈(yíng).渊(yuān)兮(xī),似万物之宗.挫(cuò)其锐,解其纷:和其光,同其尘.湛(zhàn)兮,似或存.吾不知谁之子?象帝之先. [译文] 道是广大的,其作 ...

亲爱的朋友们: 欢迎回到"走进道德经"静心活动.每天,我们将为您诵读一章<道德经>,同时结合静坐的方法,与您共同在宁静中走进经典.走进内心.走进生命. 静坐引领现在, ...

<老子>曰:"不自见,故明:不自是,故彰:不自伐,故有功:不自矜,故长,夫唯不争,故天下莫能与之争". 人,活在世界上,是和整个社会发生千丝万缕的联系的,你的生存就是在 ...

"Go4Life"是美国卫生研究院(NIH)老龄问题研究所发起的一项体育锻炼活动,旨在帮助老年人将锻炼融入日常生活. 下面是阿沐养老翻译的这套锻炼方法的简版,13个简单的动作,很轻 ...

上武得道平天下:中武入喆安身心:下武精技防侵害-- 天气总是在变换,人体为了适应这一变化,体内的阴阳也随之而由于人体的变化赶不上自然的变化快,所以此时人体容易出现阴阳失调,容易生病. 那么,我们应该怎 ...

芦苇和桥面都从左向右倾斜,画面整体力量向右:左方的路灯杆呈垂直状态,抵消了芦苇和桥面的倾斜力量,使画面趋于平衡.

2018-09-21 13:06 大家好,我是小神. 前面图解了一篇自由倒立教程的文章 <倒立离墙必倒?三大招,带你解锁自由倒立,无保留手倒立教程> 文章主要是针对已经能做靠墙倒立的健身爱 ...

蒲导读 10月17日上午,著名文化学者.北京师范大学教授于丹老师为蒲公英第十三期种子们作了题为<女性角色的自我认知与终身成长>的授课.女性的自我认知与终身成长,与蒲公英女性领导力共建计划价 ...

点击加载图片撰文/柳条来源:马拉松助手跑步被公认为是最健康的运动之一.对于很多跑者来说,去跑步就是为了健康,不仅是身体的锻炼,还有内心的修行. 特别是这几年马拉松赛事在中国太火了,吸引了很多人加入 ...

本期导读陈式太极拳的这两个功法,动作不复杂,却能全面地锻炼身体力量.柔韧与平衡. 首先要介绍的功法是二郎担山,它是象形取意,名字来源于二郎神担山逐日的传说.以两臂平伸前后一线为扁担,以前 ...

很多伽人都觉得练习了很长一段时间,怎么力量和平衡还是没提升呢?力量和平衡需要专注和持续不断的练习,如果你有时间,建议每天早上练习今天推荐的3套序列,按照顺序来练习,可以有效提高力量和平衡. 第一套热 ...

大道的根本力量是平衡