家有学生的上班族，五分钟营养早餐 / 开普饭

比馒头香,比煎饼糯,冬天吃它正当时!蒸一蒸就上桌,润燥还养胃! 北方人喜欢吃面食,早餐一般都是馒头.包子.煎饼啥的,而咱们南方人的早餐,花样就更多了,美美家个个都喜欢吃五谷杂粮,所以我家早餐一般都以各 ...

公认"最耐饿"的4种早餐,好吃且营养,吃货:省的吃午饭了!大家都知道早餐的魅力是很强大的,对于一些上班族来说,经常因为忙碌或者早上起来太晚,没有时间去吃早餐,但是大家也要明白一件事 ...

10/26小学生早餐

人从呱呱落地起便背负着苦难,差别只在于有没有说出口,家家都有本难念的经.该如何度过,就要靠智慧了.最好不要太在意,经过一段时间,再回头看会觉得是笑话一场. 向田邦子<向田邦子的情书> 01 ...

9/6号小学生

相信很多人对于早餐的概念,基本上还是停留在街边购买的"状态"之下,虽然这是一种实效非常不错的做法,但有时候如果能在家里自己烹饪一款早餐,相信应该是非常具有成就感的一件事.就好比我们 ...

9/15号小学生早餐

9/10号小学生早餐

清晨的微风,驱逐昨日的暗淡清晨的天空,洁净得没有一丝杂质清晨的阳光,穿梭于微隙的气息舒倘,漫长怡人的清晨舒爽的惬意凝望窗外倾听那些鸟鸣清新婉转院子里的花香弥漫在春日把天地间一切空虚盈满 ...

我家早餐一般是以面食为主,汤汤水水的为辅,菜必须有炒菜和小菜,这是吃早餐的基础.也是以中餐为主,偶尔吃点面包或者吐司也是要搭配中餐的,纯纯的西式早餐,家人都吃不习惯.家有学生和上班族,早餐不凑合,两主 ...

饭团这样做好吃到炸,做法非常简单快速,上班族.学生党.懒宅也能轻松搞定哦.一定要试试,比店里买的好吃,当早餐或午餐都可以,两个就差不多饱了~ 准备食材: 午餐肉1罐.米饭1大碗.海苔拌饭料适量.海苔1 ...

饭团这样做好吃到炸,做法非常简单快速,上班族.学生党.懒宅也能轻松搞定哦.一定要试试,比店里买的好吃,当早餐或午餐都可以,两个就差不多饱了~ 准备食材: 午餐肉1罐.米饭1大碗.海苔拌饭料适量.海苔1 ...

"五运六气"也简称为"运气",是中医学在临床预防诊治疾病时会应用到的一套理论,去年我们还曾为大家分享过从运气学出发分析新冠肺炎的防治策略.不过可能很多人会有疑问 ...

乡村学校要求学生7:30到校,可是有的学生7点就到校了,问他为什么去那么早,他说他爸妈要他去的,然后在一群人在大门口侃大山,来回乱跑的,没办法学校要求老师每天7.15开门.签到,说为了安全. 校门可以 ...

核桃素来被认为是健脑佳品,含有蛋白质和多种维生素,能够缓解压力,让人感觉精力充沛.今天跟大家分享的这道核桃粥,香甜滋润,营养丰富,不仅适合生长发育期的青少年.用脑较多的白领,也很适合中老年人食用.喜欢 ...

经研究发现,金针菇中含有一种蛋白,可以预防哮喘.鼻炎.湿疹等过敏性病症, 除此之外,金针菇还有清除身体中重金属离子代谢产生的毒素和杂质的作用,可有效提高身体的抗过敏能力. 白灼金针菇准备材料:金针菇 ...

思慕雪起源于20世纪70年代的美国,是指"杯中的健康食品",也可以理解为一类富含维生素的快餐小吃或甜点.这款思慕雪由芒果.香橙.自制菠萝酱等搭配而成,加上即食燕麦,色彩鲜艳宜人,营 ...

家有学生的上班族，五分钟营养早餐