一点不夸张，这早餐不用5分钟，拌一拌煮一煮，有荤有素营养足！ / 开普饭

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西红柿鸡蛋疙瘩汤的用料西红柿2个面粉150克面粉用清水适量鸡蛋2个金龙鱼外婆乡小榨菜籽油适量盐少许葱花少许西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法步骤1:面粉入碗中步骤2:一边倒凉水一边用筷子搅拌,直到面糊挑起来 ...

疙瘩汤是一道北方家常汤品, 丰富的菜码, 再加上口感Q弹的面疙瘩, 还有汤里浓浓的营养. 让人吃了一碗还想吃! 快来和小意一起做做看吧~ 疙瘩汤可以做成素的蔬菜疙瘩汤,也可以做成有肉的荤疙瘩汤. 素疙 ...

早餐很重要,特别是对上学的孩子来讲,早餐更是三餐中最重要的一餐.早餐吃饱吃好,才能更好地进行上午的学习.而且学生期的孩子正处于长身体的时候,早餐营养跟上,孩子身体才能更强壮.那么学生早餐怎么做呢?别犯 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房.小寒过后,天气越来越冷了,家有学生的妈妈也是每天坚持早起制作味美营养的早餐,看到孩子辛苦而坚持又认真的态度,妈妈再辛苦也是值得的,看看我们家这一款早餐,一直是孩子最爱, ...

糯米学会这样做,既能当早餐也能当零食,外酥里糯,做法简单,营养又解馋. 最近其实也做了很多有关糯米好吃的做法,每一种出锅全家人都抢着吃.糯米的营养价值非常的高,富含丰富的蛋白质,糖类,膳食纤维,叶酸, ...

蚝油嫩豆腐食材:豆腐.青蒜.蚝油.红烧酱油.水.鸡蛋.葱少许做法: 1.豆腐一切两半,分切成薄片! 2.用稍大点的容器打一个鸡蛋,实际用半个鸡蛋的量就够了! 3.鸡蛋打散后依次放入豆腐片,摇晃 ...

铁板红薯材料:红薯500克,牛肉末100克..色拉油800克(约耗80克),二汤150克,酱油5克,盐.白糖各3克,生粉50克,青.红椒粒各6克,香菜2克. 做法: 1.红薯去皮,洗净后切成重约 ...

临近过年,有些朋友留言说要留在工作地过年,趁着年底不忙,想学几道凉拌菜.今天就给大家分享10道简单好做的凉拌菜,有荤有素,换着吃更营养.在中国人的传统里,聚会多少都会喝点酒,这10道凉拌菜都很适合当下 ...

可乐鸡翅图片发自简书App用料鸡翅(翅中最佳)8个:可乐易拉罐一罐:盐适量:料酒:老抽7ml:生抽10ml:生姜片(可有可无,有则更好)5片:桂皮(可有可无,有则更好)半支或一支做法在生鸡翅上划刀, ...

在家懒得做饭怎么办?你是选择点个外卖,还是做一份蛋炒饭? 今天,大厨要带来一道菜,堪称是懒人福音,只需要经过两道烹饪手法,10分钟不到,就能炖出一锅下饭菜,重要的是,还有荤有素,营养很均衡. 这道菜就 ...

一点不夸张，这早餐不用5分钟，拌一拌煮一煮，有荤有素营养足！