7款简单又快速的孩子营养全面的早餐食谱推荐！ / 开普饭

每天晨起的营养早餐习惯是每个人每天必做的功课. 如今天我做的"鸡蛋午餐肉卷饼", 色泽金黄,口感润滑,味道香嫩,制作起来也很简单方便,再配上一杯牛奶和水果, 很完美的早餐. 一顿营 ...

中国人的饮食习惯,一天三顿,最讲究营养的就是早餐这一顿了,俗话说"一天之计在于晨",吃好了一整天都精神,刚开始我也喜欢在外面买着吃,时间久了,感觉就腻了,而且卫生也不保证,凑巧还会 ...

香菇烧豆腐食材:北豆腐.干香菇辅助食材:胡萝卜.生抽.盐做法: 1.把干香菇清洗干净,再泡水,豆腐切块,胡萝卜切片备用. 2.锅中倒入油,把豆腐块下入锅中煎至两面金黄即可.将泡好的香菇切片, ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

三款营养健康又好吃的早餐食谱做法|孩子也爱吃!其实学会早餐食谱快速的做法不需要十分钟,甚至十五分钟就可以搞定自己的早餐哦.那怎么快速吃早餐呢?不妨来试试这几款简单的早餐食谱做法.三款简单快速的早餐食谱 ...

芦笋虾球主料芦笋200g.鲜虾200g 辅料油适量.盐适量.鸡精适量步骤 1.准备好食材. 2.大虾洗净,去壳去头保留虾尾. 3.芦笋洗净去掉老的部分,斜切成寸段. 4.锅中注入水,加入少 ...

[时蔬炒肉丁] 用料:猪肉.黄瓜.胡萝卜.花生米.葱.姜.蒜.糖.醋.盐.酱油.鸡精.郫县豆瓣酱.淀粉: 做法 1.花生米凉油下锅,油温不要太高,看到花生米气泡少时捞出来凉凉,千万不要等到没有气泡在捞 ...

[蒜薹炒肉] 用料:嫩蒜薹.五花肉.郫县辣豆瓣.葱.姜.蒜.干红辣椒.花椒.八角: 做法 1.各种用料洗净备齐:锅里加水.葱姜蒜.八角.花椒.料酒烧开,煮出香味: 2.放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷 ...

7款简单又快速的孩子营养全面的早餐食谱推荐！