6款菜肴集锦，好吃的好做的营养的健康的统统有，试试做吧

红烧猪蹄

食材：猪蹄、白糖 葱花、姜蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、五香粉

做法：

1、首先将猪蹄剁成小块、放入锅中，加入料酒，加水煮开后，将猪蹄捞出备用。留油热锅，加入白糖下锅，将白糖炒化，呈枣红色即可。

2、接着放入煮过的猪蹄下锅，翻炒均匀;加入葱段、姜片、蒜瓣、八角、桂皮和香叶下锅，煸炒均匀入味;然后加水入锅，倒入老抽、生抽、料酒，再撒上五香粉后，盖上锅盖将水烧开。

3、经过小火慢炖约莫60分钟左右，加入些许食盐，再盖上锅盖进行最后的收汁。收汁完成即可装盘出锅，这时候撒点葱花，一份色香味俱全的红烧猪蹄就大功告成了。

芹菜炒牛肉

食材：牛肉、芹菜、泡椒、盐、料酒、酱油、孜然粉、鸡精、生粉、油

做法：

1、牛肉切小片，用盐，料酒，酱油，孜然粉，鸡精，生粉，少许油腌制15分钟;

2、起热油锅，下牛肉炒至七成熟，盛出;

3、另起锅，将切碎的泡椒炒香，下芹菜，略微翻炒;

4、最后加入牛肉，翻炒片刻，加调料入味即可

五花肉炒秋葵

食材：五花肉100g、秋葵250g、大红椒1个、独蒜1个、姜末少许;

做法

1.五花肉切薄片，放油，生抽，，姜末，少许糖调在一起，和匀，腌制约10分钟。

2.秋葵打斜切厚片，大红椒切条，蒜拍碎，剁成蒜末待用。

3.放油，待油热将五花肉放入其中，炒至8分熟装起。

4.余油放入大红椒和秋葵，翻炒片刻，倒入生抽，糖，翻炒。出锅前倒入五花肉，再翻炒片刻，起锅。

炝拌莴笋

食材：莴苣1根、食盐1小勺、白糖1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、红辣椒油两小勺、花椒1小勺、香油、红尖椒2个、蒜2瓣、熟花生米1小把、白芝麻1小勺;

做法：

1、莴笋去掉老皮，取比较嫩的部位，切丝、加入盐，搅拌均匀，腌制5分钟;然后沥干水份，放入碗中;大蒜去皮，剁成蒜茸;辣椒切末;花生米用刀碾碎备用;

2、取一碗，加入碎辣椒、白芝麻、辣椒油、蒜茸、醋、生抽、香油和少量的糖搅拌均匀成料汁;锅中注入油，下入花椒辣椒爆香;

3、将椒油趁热炝入料汁中，搅拌均匀;将炝好的料汁，均匀的淋在莴笋丝上;最后撒上花生碎即可。

豆皮炒青菜

食材：豆皮200克，青菜250克，食盐3克，食用油35克，白皮蒜30克，蚝油10克

做法：

1.食材集合。青菜撕小块，清洗干净，蒜皮去皮，剁碎。

2.炒锅热油，先把蒜蓉炒香，加入泡软的豆皮翻炒1-2分钟。

3.然后倒入青菜，大火快炒至青菜转成深绿色。加入蚝油、食盐炒匀，出锅。

酸辣开胃泡鸡爪

材料：鸡爪约450g、料酒一汤勺、姜片6片、冰块适量、大蒜、干辣椒、尖椒、香菜

做法：

1、鸡爪洗净后，去除鸡角，并切成两瓣;切两瓣的时候，记得从肉厚的地方先切一下再剁开，以免剁乱了哦~

2、锅里加入冷水，放入鸡爪;放入一大汤勺料酒，加入姜片，一起大火煮5分钟左右。煮好后的鸡爪从中间肉厚的地方，用筷子可以轻松戳破~

3、将煮好的鸡爪捞出，放入冷水中，加入冰块，使鸡爪凉透;这样可以泡除鸡爪上的胶质。没有冰块的朋友也可以不用，直接用冷水就可以了。

4、乘鸡爪冷却的时间，准备好备料。将青尖椒切成小圈圈，干辣椒切开，大蒜剁碎;香菜切成小段。捞出冷却好的鸡爪，分别加入适量的生抽、米醋和白糖。