这种蔬菜超市里太常见！只需蒸一蒸，吃3天，不仅通便，还护血管！现在知道还不晚！ / 开普饭

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万物复苏的春季,随着天气逐渐暖和,各种春菜.春芽都冒出了尖儿.与此同时,春季也是咱们肝气zui足.肝火zui旺的时节. 在日常的饮食中,我们也需加入一些平.温的养肝护脾的食物.那么春季养肝适合吃什么食 ...

转载视频请标明来源芹菜有的人觉得非常好吃,有的人觉得味道是很重的,而且在吃芹菜的时候很多人都会把芹菜叶给扔掉,非常的浪费,其实芹菜叶里面是很有营养的,吃起来味道也好. 芹菜富含不溶性纤维.钙.镁. ...

俗话说"萝卜.白菜保平安". 冬天是吃萝卜白菜的季节,这两种菜不仅营养丰富,而且价格便宜常见.是家家户户餐桌上的常备菜. 其实还有一种蔬菜比白菜.萝卜更营养,有"天然胃菜 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 今日立春,二十四节气中的首个节气. 古人云:"东方为春,春者,万物之所出也", 在窸窣的春风中,一年四季的序幕由此拉开. 虽寒冷犹在,但春意已渐渐萌 ...

昨天俗话说,"萝卜上市,郎中下市",它一直是深受大家喜爱的养生食材.天气一冷,很容易出现胸闷.咳嗽等症状,不妨多吃点白萝卜. 中医认为,萝卜有清热生津.开胃健脾.顺气化痰的功效. ...

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不知道大家去超市买红酒时,会不会遇到这样的情况,明明是导购员推得"好酒",可是买回去后,却有人说你被坑了.相信不止是我们,可能连导购员自己买红酒时也会遇到这样的情况.因为红酒里面有 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 每天吃啥真的是世纪大难题!最近小暖身边的宝妈阿洁,就一直在念经般吐槽: 每天下班到家7.8点早已饥肠辘辘,还得照顾好家里的每一张嘴.孩子要吃得健康营养,老公 ...

血管堵了?只需2种食材泡水喝,降压又清血管,远离血栓 20小时前聚看快讯 YeavZo1 心血管病在中老年中很广泛,这也是一个庞大的疾病群体,高血压.高血脂.冠心病.血栓.中风等,比比皆是,最好的方法 ...

简单又好吃,非你莫属了.草鱼段肉质厚,没有小刺,适合大部分人食用.只需要加一点蒸鱼豉油,简单装饰,保持原汁原味,就显得清新脱俗.与众不同.下面就将这道清蒸草鱼段的做法分享给大家,喜欢的朋友不妨试一试. ...

明师学友会 490篇原创内容公众号风铃陈悦 - 无词歌打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 虚证耳鸣昨天讲了实证耳鸣,今天来说说虚证的一类耳鸣.中医里边有句俗话"实证治肝,虚证治肾 ...

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