青山学这5道美食,爽口开胃全家吃着满足,上桌快不怕饿肚子
相关推荐
-
茄子新吃法,不用油炸不用蒸,软糯入味,拌饭特别香!
茄子新吃法,不用油炸不用蒸,软糯入味,拌饭特别香! 茄子是夏季的时令蔬菜,茄子的营养丰富,含蛋白质.维生素以及钙.磷.铁等多种营养成分.其中茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定 ...
-
青山学的10道美食,开胃又解馋,真美味
一.泡椒羊肝 用料 羊肝200g:芹菜少量:泡椒适量:泡姜适量:葱蒜适量:盐,酱油,淀粉适量:淀粉.酱油.味精加水用小碗调和 做法 羊肝冷水漂洗,切片.熟菜油.盐拌匀待用. 芹菜.泡椒.泡姜.蒜切丝, ...
-
青山学5道美食,爽口开胃全家吃着满足,上桌快不怕饿肚子
川味凉粉 主料:凉粉300克 辅料:芹菜花.花生碎.葱花各适量 调味料:蒜末6克.盐3克.味精1克.鸡精1克.白糖粉2克.生抽6毫升.香醋5毫升.花椒粉2克.自制豆豉酱40克.油辣子10克.红油15毫 ...
-
青山学的12道美食,鲜香美味很下饭,老少皆宜,好吃开胃又爽口
秘制麻辣牛肉 主料:黄牛肉1000克.辣椒粉100克.花椒粉25克.香料25克.芝麻100克.干辣椒段适量.白糖适量.盐适量.菜籽油500克.鸡精适量. 做法 1.牛肉洗净后切块下锅煮开去油泡后换 ...
-
青山学的21道美食,实惠爽口又下饭,卖相精致一定不能错过
香辣小炒肉 做法: 1.取带皮猪软五花处理干净,整理成大方块: 2.投入温水锅中煮至油脂出透.8成熟时捞出: 3.放入冷水中浸泡至肉白无色,再捞出切成条: 4.在红色辣椒油里先兑入各种调味品(不放酱油 ...
-
青山学的10道美食,简单易上手,开胃好吃又营养,很下饭的
一.红烧豆腐 用料:豆腐,青椒,洋葱,盐,油,榨菜,蚝油 做法: 1.先准备一包榨菜.这个你喜欢吃什么样的榨菜就可以买什么样的. 2.然后我们将青椒,洋葱清洗干净后.青椒切成长条的菱形块.洋葱切成小块 ...
-
炎炎夏日,青山学这12道美食,清淡爽口又低脂,好吃不怕胖,吃起来
香辣鱼块 食材:草鱼500克.香葱1根.蒜2瓣.食盐5克.剁辣椒一勺.生抽适量.料酒适量.淀粉适量.老抽适量.植物油适量.白糖适量 做法: 1.草鱼宰杀去鳞去内脏去腮(买的时候一般卖家都会宰杀好) ...
-
青山学的12道菜,开胃爽口,简单易做又省力,收藏哦
腐竹炒腊肠 材料:腐竹.腊肠.木耳.蒜盐.味精 做法: 1.腐竹提前泡水,将其泡软,泡软后切成小段. 2.烧锅开水,放入适量的盐,下入腐竹进去焯煮,再将黑木耳也一起放入里面焯煮好后备用. 3.热锅 ...
-
青山学这12道美食,清淡爽口又低脂,好吃不怕胖,吃起来
香辣鱼块 食材:草鱼500克.香葱1根.蒜2瓣.食盐5克.剁辣椒一勺.生抽适量.料酒适量.淀粉适量.老抽适量.植物油适量.白糖适量 做法: 1.草鱼宰杀去鳞去内脏去腮(买的时候一般卖家都会宰杀好) ...
-
三餐不知吃什么?青山学这10道美食,爽口不油腻,每天换着花样吃
一.手撕鸡腿肉 鸡腿肉.葱姜.料酒.蚝油.生抽.香油.盐.熟花生.白芝麻.白胡椒粉.花椒油.辣椒油.香菜食材: 制作步骤: 1.鸡腿冷水入锅,放入料酒.葱段.姜片,大火煮开撇去浮沫,转小焖煮至熟 ...
