清香爽口，低脂又健康的腐竹新吃法—

巴基斯坦土豆饼的用料土豆 2个小茴香 5克鸡蛋 1个香菜 1小把香葱 2根干辣椒 4个黑胡椒粉少许盐油巴基斯坦土豆饼的做法步骤1 原料: 步骤2 土豆去皮切块上锅蒸熟:(当然用水煮 ...

腐竹新吃法,加一个西红柿,简单一做,开胃解馋,上桌汤汁都不剩

红油藕片食材准备:藕2节.蒜.辣椒粉.熟花生碎.小红辣椒.香葱.香菜做法步骤: 1.莲藕去皮,切成薄片,然后放入凉水中.蒜切末.小红辣椒切段.香葱切末.香菜切末备用. 2.开始准备料汁.锅中倒入适 ...

今天早上打算用芦笋, 蟹味菇,鸡肉做道清爽的小菜,鸡肉很多人做过会觉得柴,那是因为在制作的过程中鸡肉水分流失了,其实保持鸡肉嫩滑的窍门很简单, 就是注意两个关键点:一是鸡肉的腌制,用蛋清加生粉和盐提前 ...

小满刚过,感觉天气一下子就变热了,前些天一直念叨的减肥计划必须要立刻实施了,不仅要少吃多运动,食物要以低脂低热量的为主.除了流行的"黄瓜鸡蛋"."冬瓜汤",有一 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:立春后,早餐就吃它,包好上锅蒸10分钟,饱 ...

一碗水果球,白得似雪,红得胜火,色泽娇艳欲滴,果肉细腻鲜嫩,不光入口爽滑,还吸人眼球.寻常的食材,不一样的做法,让人顿生几分爱意. 火龙果含有丰富的膳食纤维,果肉中那些芝麻状的种子能促进胃肠蠕动,润肠 ...

六月,天气越来越热了,也越来越不想进厨房了.每次做好饭之后,浑身冒汗,很不爽快.届时,需要一杯冰水才能驱走满身的火气. 对于上班族来说,最舒服的一餐应该是晚餐,可以坐在家里的沙发上,舒舒服服的美餐一顿 ...

脆爽解馋的家庭小零食,做法简单,口感和颜值均是一流,越吃越香

这是一款营养低脂的健康面包,这里的杂粮是十二谷米:小麦仁.青稞米.红米.黄小米.玉米碴.糙米.荞麦米.燕麦米.黑米.苦荞.糯米.高粱米.十五谷.二十谷米,只要喜欢都可以用. 这款面包,它适合细嚼慢咽, ...

清香爽口，低脂又健康的腐竹新吃法——香