神藏穴：心神所藏之处，每天按一按，睡到自然醒！ / 开普饭

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#每天学一点中医# [神藏穴--心神所藏之处,每天要按一按] 神藏穴,归属于足少阴肾经,位于第二肋间隙中,任脉旁开2寸处. 1.主治咳嗽,气喘,胸痛等症状: 2.可缓解烦满,呕吐,不嗜食等症状: 3. ...

丹经武学的修习讲究"虚处藏神,实处就法".虚处藏神的意思是指在把意念放空,什么都不要想. 这是丹经武学的优胜之处,通过这种无思无念亦无虑的修习,使人的心神由后天慢慢地进入先天. 相 ...

xin 心神门户: 每日一穴神门:神为心神,门为门户,心藏神...

每日一穴神门:神为心神,门为门户,心藏神,穴为心气出入的门户,故名神门. 定位:在腕部,腕掌侧横纹的尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘.注:腕掌侧横纹有三条者取中间,两条者屈近心端. 功效:宁心安神,清火 ...

神堂穴(shén tánɡ xue)出自<針灸甲乙經>.屬足太陽膀胱經.神指神靈,堂即殿堂,心藏神,神指心,此穴與心俞平列,如心神所居之殿堂,故名神堂.神,意指心神.堂,是高大明敞的居室, ...

"春困秋乏夏打盹" ,这种场景你肯定很熟悉,每天凌晨3.4点莫名其妙地醒来,跟闹钟上了发条似得,一醒来整个人就精神了,床上翻过来翻过去,怎么都睡不着了. 西安的张女士就是这样的一名 ...

半夜三更.众人皆睡,唯你独醒,而且,就算好不容易睡着了,但稍微翻个身,或者有点什么动静,就容易被惊醒,或者睡着后做一个又一个梦,整夜都跟打仗一样. 其实,<黄帝内经>把失眠称为" ...

相信许多人都有这样的感受:每天晚上11点以前入睡,凌晨定时醒来时,比如一到凌晨1点钟就醒,或一到凌晨3点钟就醒.遇到这种情况,有时候翻个身就又睡着了:可有时候翻来覆去,折腾好长时间,天都快亮了才能入睡 ...

李女士今年36岁了,最近一段时间李女士感到非常困扰,因为李女士出现了非常多的白头发,记忆力也变得非常差,同时还存在严重的睡眠障碍.因为在凌晨三四点的时候总是会自然醒,而且醒来之后就难以入睡,严重影响到 ...

近日,一位来自西安的张女士最近为了一件事感到十分苦恼,而感到苦恼的原因是因为自己每天到了凌晨两三点就会莫名奇妙的醒来,之后便难以入睡,这种情况张女士称自己已经持续好几个月了,对自己的生活造成了非常大的 ...

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很多人都有过这种体验:每晚11点之前入睡,凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒. 遇到这种情况,有时翻个身又睡着了:可有时翻来覆去,折腾好久,天快亮了方才睡着,这样反反复复 ...

神藏穴：心神所藏之处，每天按一按，睡到自然醒！