造成身体不良姿势的因素，你中了几招？ / 开普饭

作者 / Jane 冥想,想说爱你不容易四月份有幸参加了为期六天的内观冥想静修营,每天早上4点起床,晚上9点睡觉,其余时间除了少许的素食简餐间隙之外,都在冥想.整个过程,去除了一切的外在干扰,在一个 ...

说起"姿势" 可能首先让你想到的就是拍照时候的"剪刀手" 但其实除此之外,很多患者,运动员,和物理治疗师都会经常使用"姿势"这个词.比如: ...

打电话向医生朋友咨询时,通过互联网向医生进行线上求助时,往往会比较尴尬,你会突然发现,你竟然不怎么会描述自己的身体,或者你所表达的内容让医生很难理解,这种"词穷"感让人抓狂. 有效 ...

[更多资讯]打开公众平台,点右上角查看历史记姿势你坐着或站立时,控制自己身体的方式,不仅是你肢体做出每个动作的基础,也能决定你的身体承受多大压力,这些压力可能来自于搬运重物等,或者不正确的坐姿 ...

什么坐姿可以缓解腰突腰痛? 怎样才是对身体伤害最小.最健康的坐姿? 体态管理-不良姿势对比图姿势,是你掌控自己的方式. [体态]前倾,腰部承受压力最大的姿势. 鼠标,键盘,你用对姿势了吗? [体态] ...

康复考试课(赠教材题库音频导图) http://cnkf.cn/wclass 春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月随着气温的逐渐升高我们的困意也愈来愈浓这时候唯有午休才能缓解趴着睡仰着睡歪着睡 ...

郑大解剖学腾康学院姿势是身体的状态或位置. 姿势应该具备三个功能: 保持身体各部位在任何体位下的力线:仰卧.俯卧.坐位.四点跪位和站立位. 参与有目标的自主运动,如取物和踏台阶. 对意外的干扰做出 ...

不良姿势与哪些因素有关不良的姿势体态往往是多方面因素引起的,所以在评估的过程中,不要凭自己的臆想就给对方下定义.在评估之前获得客户详细的资讯是很重要的,这样可以帮助你提高评估的准确性. 遗传因素 ...

在这个亚健康人群日益增加的时代人们对不良姿势的觉察和重视却还远远不够今天我们就来了解一下不良姿势会对身体产生哪些不好的影响对骨骼的影响 1 长期的不良姿势会让身体处于一种持续的压力和应力状态, ...

一提到苹果,大家绝对想不到这个圆滚滚不起眼的水果已经爬到了世界水果冠军的宝座上了,而苹果在中国典籍里其实最早并不叫苹果,<千字文>就中有载:"果珍李柰,菜重芥姜." 意 ...

"颈三针"解决"低头族"困扰这种不良姿势和体位使颈部肌群长期处于紧张状态而导致颈椎劳损和失稳,进而加速了颈椎的退行性病变.老人要解决这类颈椎病变,不妨求助于& ...

你"在看"我吗?

发<基础教育参考>21年4月刊当前高中体育训练中的不良安全隐患因素与安全防护措施探析----推荐人:胡阳新湖北省利川市胜利高级中学方驯邮编:445400 [摘要 ...

陈氏太极拳打手离不开肌肉.骨骼和关节的活动,动作的协调是由中枢神经系统来统一指挥的.太极拳打手还包含了"以心行气"."以气运身"的畅通经络内外的锻炼方法,松圆缠 ...

造成身体不良姿势的因素，你中了几招？