润肺养颜:枸杞子蒸鸡腿卷
相关推荐
-
苹果红枣枸杞茶
苹果红枣枸杞茶的用料苹果 半个 红枣 8粒枸杞子 10克 清水 500克拓璞迷你旅行电热水壶 1个苹果红枣枸杞茶的做法 步骤1 备好所有材料,枸杞子10克左右就够了,若体质属于外邪实热,脾虚有湿及 ...
-
快手美味的杂粮鸡腿焖饭,营养、味道都在线!
杂粮鸡腿焖饭的用料三色糙米 2量杯 纯净水 1量杯小鸡腿 2只 培根 5片土豆 1个 小葱 1根蒜 2瓣 高汤 3勺香油 1小勺 胡椒粉 少许白芝麻 少许 蚝油 1勺低盐酱油 1勺 盐 少许杂粮鸡腿焖 ...
-
鸡腿菇炒肉
鸡腿菇炒肉的用料鸡腿菇 400g 猪肉 150g植物油 适量 小葱 1根高汤 50g 料酒 1勺原汁酱油 2勺 盐 少许鸡腿菇炒肉的做法 步骤1 准备好食材跟配料,鸡腿菇洗净切片,猪肉也切成薄片, ...
-
香酥炸鸡腿
香酥炸鸡腿的用料鸡腿 2只 香酥炸鸡粉 1包料酒 2勺 原汁酱油 3勺蚝油 2勺 零卡糖 1勺味啉 2勺 现磨桂皮砂糖 适量香酥炸鸡腿的做法 步骤1 鸡腿用冷水浸泡后洗净,搽干水分,用叉子给鸡腿全 ...
-
三鲜炒面便当,豆皮金针菇卷,杂蔬汤鲫鱼,蘑菇蒸鸡腿
推荐菜一.营养早餐|三鲜炒面便当 所谓的三鲜面,其实就是炒面里加了肉丝.豆芽.香菇.胡萝卜.味道清淡不腻口.大口吃面的同时来一杯酸梅汁那才吃的一个过瘾! 用料 碱面 350克.猪肉 100克.豆芽 2 ...
-
原创 美食推荐:辣椒炒鸡腿肉,杂酱莴笋丝,清蒸牛肉卷的做法
原创 美食推荐:辣椒炒鸡腿肉,杂酱莴笋丝,清蒸牛肉卷的做法 杂酱莴笋丝 材料:莴笋300克.猪肉100克.香菇.食盐1勺.酱油.水淀粉1勺.植物油1勺.葱.姜.蒜 做法: 1.莴笋去皮清洗干净切丝.猪 ...
-
吃货美食:鸡块烧冬瓜,鸡心炒辣椒,豆腐黄鱼,清蒸牛肉卷
鸡块烧冬瓜 食材:冬瓜.鸡肉.姜丝.辣椒片.米酒.水.水淀粉.香油 做法: 1.冬瓜去皮切块,鸡肉切小块: 2.起锅烧热,倒入油烧热,小火爆香姜丝.辣椒片,加入鸡肉炒至变白: 3.加入冬瓜块.米酒.水 ...
-
毛豆和它一起煮,润肺养颜,胜吃无数补药,赶紧看
夏天出汗量大,体内钾流失过多, 容易导致全身发困.脾胃不佳等症状, 只要吃好这道菜,提神健脾, 让你夏天也能胃口大开! 毛豆这样搭配 /毛豆+香菇:益气健脾/ 夏天人体要摄入足够的钾,可有效避免出汗 ...
-
吃货美食:新奥尔良烤鸡腿卷、番茄炒鸡蛋、风味双鲜的做法
新奥尔良烤鸡腿卷 鸡腿洗净剔骨.新奥尔良烤鸡料和水拌匀,到入鸡腿内,拌匀,装入袋中腌制过夜.腌好取出,肉皮朝下放在锡纸上,如图卷起,锡纸两边拧紧,口朝上.然后放入烤盘.烤箱预热200度,中层,上下火2 ...
-
美食推荐:笋干菜炖五花肉、清蒸鲟鱼卷、翡翠鸡肾、特色荤豆花
笋干菜炖五花肉 原料:五花肉,笋干菜,冬笋,干辣椒,蒜瓣,老姜,盐,白糖,生抽,料酒. 做法: 1.取适量笋干菜,用凉水冲洗一下,拧干水分,再倒开水,泡开,差不多20分钟即可,泡的汤汁留用,冬笋切片, ...
-
美食推荐:爽脆贝丁、清蒸鲟鱼卷、金汁龙虾球配泰香饭的做法
爽脆贝丁 萝卜成本低廉.易于保存,与夏贝搭配提升了凉菜档次,而且萝卜是冬季餐桌常用的凉菜主料,含有多种微量元素,与低脂肪的夏贝结合爽脆可口. 原料:青萝卜500克,夏贝肉6只. 制作 1.青萝卜去皮. ...
-
青山学四月美食:剁椒蒸鸡腿,香菇蛋挞、甜豆香菇笋丁…的做法
豆豉蒸鸡翅 原料 鸡翅中350克(约8-10只).葱1段.姜1小块.蒜1瓣.干辣椒3根.干豆豉1大匙.蚝油1小匙.生抽1/2大匙.料酒.香油.白糖各1/4小匙.盐少许. 做法 1.鸡翅放清水中浸泡15 ...
-
美食优选:素肉丝油菜,香菇蒸鸡腿,西芹培根卷,莴笋炒虾仁
莴笋炒虾仁 做法: 1.料酒1勺 淀粉1勺不用太多 盐0.63ml 胭脂10分钟左右,锅里放油,下虾仁快炒··变色捞起,锅里留油 放蒜 放莴笋 ··炒熟后放少量盐 少量味精···再放虾仁炒炒炒个几十秒 ...