玫瑰侃内经丨饮食有节—

<黄帝内经>被尊为"医家之宗""养生宝典",位列中医经典著作之首,为中医学的形成发展,以及中华民族的繁衍昌盛和民众的身心健康,都作出了重要贡献. & ...

辛丑年为水运不及之年,太阴湿土司天,初之气的主客气均为厥阴风木.总体来说,脾虚肝旺是初之气的特点. 自冬至开始,阳气开始复苏,到大寒正式进入初之气,潜藏的阳气生机勃勃发散而出,小儿的生长发育也会在这个 ...

一.顺四时中医讲究天人合一,大自然有四季,四季呈四性:春温.夏热.秋凉.冬寒.因之构成了自然界及一切生物春生.夏长.秋收.冬藏的规律.顺四时则生,逆四时则亡.人的养生,同样要遵循这种规律. 顺四时之 ...

百病湿为患伤阳助三湿 ---<维轩中医> 两千多年前,古人对湿气致病就有深刻的认识,这是很不一般的科学. 一.对湿气性质的描述. <素问·五运行大论>日:"其性静兼 ...

每每跟美女们说不要吃水果,跟群友们说不要吃水果,就要搏斗一番,从黄帝内经,讲到古代宫里的娘娘,从现代的生活习惯,讲到饮食结构的重要性. <黄帝内经>说:"五谷为养,五果为助,五畜 ...

<黄帝内经>说:"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充." 这就是饮食结构的取用原则. "五谷":谷,百谷之总名.稷(小米).小麦(面).稻(大米 ...

又到三伏天了,节气讨论一下天灸.天灸,是个比较广泛的概念,共分三种.我们细细地讨论一下. 第一种天灸,是灸法之一.古代的时候就有这个灸法了. 这个方法的概念呢,是用一些对皮肤有刺激性的药物,外敷,贴在 ...

<黄帝内经>说:夏季,人体内阳气渐长,体内阳气向外宣泄,活力增强. 人的生活状态也应符合自然界气候变迁,天人合一,和谐为宜.应晚睡早起,情绪愉悦,适当活动,与夏季养"长" ...

"画圣"吴道子,在创作名作<八十七神仙卷>之时,发生了一件逸事,究竟是什么事,且待我为大家细细道来. <八十七神仙卷>是一幅白描人物手卷,也是历代字画中最为 ...

上古的人的生活,是很简朴的,没有电,只有最最基础的照明设施,在节约能源这个指导原则下,也没有什么特别需要点灯耗油的事做,于是日出而作,日落而息,绝不熬夜. 都是农村,都是农耕生活,没有转基因,也没有化 ...

熊猫放射整理肺内淋巴结 (intrapulmonary lymph nodes, IPLNs) 是指发生在肺四级支气管平面以下.肺实质内的淋巴结,其发生率为1.5%~7.0%. 随着CT检查和低剂量 ...

在<黄帝内经>中,岐伯告诉黄帝,古代的人能活到百岁,动作不衰,原因之一就是食饮有节. 这句话出现在<黄帝内经 · 素问>的开篇上古天真论,原文是这么写的:"上古之人, ...

人到了五六十岁,各种原本不在意的病痛和问题,报复性地接踵而至.好在到了放下或者停止工作的年纪,希望学点中医,调理.调整自己. 我就是抱着这样的想法,开始读书了解中医的.但是开始急于求成,总是想着多做些 ...

玫瑰侃内经丨饮食有节——茶