睡觉两小时之差，可能会出现这些问题 / 开普饭

回忆一下,昨晚你睡了几个小时? 亮屏时代,我们总是难以避免晚睡.白天在社会中扮演我们该扮演的角色,努力,勤奋,有礼,克制.到了夜晚,从角色中走出来,睡前的时光,是真正属于自己的时光,放松,舒适,慵懒, ...

健康中国,拥抱百岁人生!你好,这里是健康中国行动指定科普节目<活过100岁>官方微信公众号.我是你的Ai智能健康顾问桃百岁! 如今在年轻人当中,熬夜的现象非常普遍,原因主要有工作忙.应酬多 ...

失眠.睡觉不踏实已经成为很多人的常态,有位康友在院长的健康直播讲堂上说:晚上好不容易睡着了,不到一两个小时就会醒一次,上一次厕所,彻夜不得安眠,第二天一早就精神萎靡,问有没有好的方法来解决. 关于睡觉 ...

声明:本公众号旨在传播修行相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.公众号中所载内容仅供参考,若想亲身实践,请咨询相关专业人士. 一般来说,打坐至少得半个小时才能进入状态,半小时以后的练 ...

这个夏天,我的内心是这样的: 啊这天气真的是好热啊!~~~~~ 又热又闷啊. 闷得出不了汗咋办? 看来还是要吃点火锅才得行,发发汗. 最好再配点啤酒,冰啤酒. 再加点撒尿牛丸,一咬就爆浆的那种. 牛肚 ...

由于工期紧张, 某公司加急招聘了一位操作工. 可没想入职才两个小时就猝死, 啥活都没来得及干也算工伤吗? 请看本期案例, 此外还梳理了认定工伤得22种情形及不能认定工伤的11种情形, 供读者参考! ...

静坐养生在中国可有着古老的历史,如今这股"静坐热"已经风靡了美国.英国等国家和地区,成为最受追捧的健身方式! 中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法.国医大师邓铁 ...

睡觉两小时之差，可能会出现这些问题