易筋经·揉腹内壮法调理中气不足和胃肠不好的人
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揉腹内壮功法—转自彭鑫谈内壮健康法
揉腹内壮法 转载自:彭鑫谈内壮健康法 作者:彭鑫 蜗牛禅道梁式八卦掌51 人赞同了该文章"人之生死,全赖乎气.气聚则生,气壮则康,气衰则弱,气散则死."--清·王三尊<医权初 ...
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肠胃调理9:胃不好的人要多吃“它”,调理肠胃
一堂优选新课9月13日 https://mp.weixin.qq.com/s/4KkIvkPpukGiurJoHrR-Rw
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本文作者:彭鑫 文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> "人之生死,全赖乎气.气聚则生,气壮则康,气衰则弱,气散则死."--清·王三尊<医权初编> 大家都听说过少林 ...
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彭鑫:简便内壮法,源自少林《易筋经》的基本功
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简便内壮法:源自少林《易筋经》的基本功
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