都说吸烟会减寿，为何老烟枪反而还长寿？该揭晓真相 / 开普饭

▼本文作者▼ 自2009年9月至2021年4月,瑞金医院的戒烟特色门诊从原先的门可罗雀到今日的门庭若市,可谓掀起了一股戒烟的潮流,小编已经为超过4500名吸烟者提供了专业戒烟咨询和指导,同时,辅以新兴 ...

▼本文作者▼ 作为一名久经"呼吸存亡"考验的呼吸科医生,深知吸烟对呼吸道疾病的影响.门诊时,我经常询问随访的患者:"还在吸烟吗?",有病友自以为机智地回答道:& ...

来源:光明网-<光明日报>2021-06-27 03:54 光明日报记者张云 "我可以做到电子烟离手,但是我必须知道它在哪儿,比如放在兜里.放在抽屉里,但我得知道它在哪儿.& ...

Omega-3,为一组多元不饱和脂肪酸,常见于深海鱼类和某些植物中,对人体健康十分有益.Omega-3是人体无法自行合成的脂肪酸,同时也是人体合成各种荷尔蒙及内生性物质必要的营养素,只有靠食物外来的补 ...

人类嗜甜,是一种与生俱来的能力:不但味蕾天生喜欢这种味道,而且甜味能激活大脑中的多巴胺神经元,让人感到兴奋. 但是,糖确实是一味甜蜜的"毒药". 早在2006年,世界卫生组织曾调查 ...

进入夏季,气温多变,气压不稳,这些因素容易令人情绪起伏不定,失眠睡不好的情况也变得多起来. "我半年没睡过一个好觉了,一上床就紧张,担心睡不着,但越是害怕睡不着就越睡不着!"61岁 ...

早上是我们一天的起点,起床后的第一件事做好了,就感觉一天的心情都会很愉悦.但是,如果起床后第一件事是一些坏习惯,就会让我们的身体越来越差-- 晨起4件事,伤身减寿10年?千万要注意了!相反,在清晨起床 ...

*仅供医学专业人士阅读参考体重太重或太轻都可能会使人的预期寿命缩短! 火热的夏天即将到来,人们或明或暗地.真真假假地.给自己立了许多flag.减肥毫无疑问是最流行一个. 著名的<柳叶刀-糖尿病 ...

北京控烟协会曾征集过18位烟民作为志愿者来参与到一场"戒烟之旅"当中来,这18位烟民,在接受了两天半的戒烟集训后,会被持续地追踪6个月,以测试戒烟的成效如何. 在两天半的时间里,有 ...

前几天,"久坐易早死"登上微博热搜,辟谣神经太过敏感,以至于一开始还以为又是哪个家族群酝酿出来的谣言,但其实是真的是真的是真的 -- 图丨微博如果用一串数字,来量化&quo ...

熬夜不睡.吃饭重口味.严重缺乏运动--这些不良的生活习惯早已被我们诟病,但你知道吗,有十个因素在默默"蚕食"着我们的寿命. 高血压高血压最大的危害是容易诱发冠心病.脑卒中这两种致 ...

从理论上来说,人类最短的寿命是100岁,最长能达到175岁,但事实上现人的平均寿命只有70多岁,还达不到80岁. 理论与现实相差那么大,与人类的生活习惯和精神因素等有很大的关系.所以想更长寿,除了要注 ...

都说吸烟会减寿，为何老烟枪反而还长寿？该揭晓真相