柳叶刀：太胖太瘦都减寿，体重多少最健康？ / 开普饭

腰围是反映肥胖的重要指标.腰围,也叫腹围,反映人体腹部肌肉.脂肪等情况,是脂肪总量和脂肪分布的综合指标之一.近日,同济医院心脏大血管外科副主任医师郑智接受湖北日报全媒记者采访时提醒居民,腰围比通常认为 ...

莫言有一部经典的小说,叫做<丰乳肥臀>,想必很多人都看过.而能够拥有一个同时满足这两个条件的老婆,估计也是很多男性朋友们的梦想. 梦想虽然美好,但是现实往往残酷,不知道大家有没有考虑过,万 ...

来源:老中医养生道(LZY_YanShengDao) [整理摘编:时英平] 老人家年纪大了就会身体情况没那么好,也减少了更多的运动,自然慢慢的就会胖起来,那么,老人家胖了会有什么危害呢? 进入老年之后 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:减肥系列之三:「转肩举臂调脾胃」. 张老师:所谓肥胖就是脾胃问题. 在中医里,脾胃为人体后天的根本, ...

众所周知,一副完美的身材加上一张漂亮的脸蛋,对一名女性来说有多么的重要,"魔鬼身材"能让她们多么地骄傲与高兴.但当她们遇到一个,愿意为他们生儿育女的另一半时,还是会奋不顾身冒着身材 ...

针灸匠张宝旬今天今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体.今天带大家练习的是:减肥系列之三:「转肩举臂调脾胃」. 张老师:所谓肥胖就是脾胃问题.在中医里,脾胃为人 ...

为了保持身材,不少人想尽办法减肥,最常见的一个办法就是-- 不吃主食! 可是,这对身体真的好吗?最新研究来了!世界权威医学期刊<柳叶刀>刊登的一项研究发现:主食吃太少,会减寿. 主食吃少了 ...

(一定要标注"需要润色"否则通不过!) 众所周知,过度肥胖不利于人的身体健康.科学界也反复证实,肥胖与多种疾病具有相关性. 也有研究对肥胖与寿命的关系进行过研究.不过,肥胖对寿命究 ...

近一两年,有一种饮食方法爆红网络,尤其受到减肥人士的追捧,那就是"生酮饮食"(Ketogenic Diet). 红到什么程度?不少明星.网红都声称,靠它一个月瘦了多少斤,不仅能减肥 ...

万一您身边的朋友用得着呢? 各位朋友早上好,小菜继续和您分享经验之谈,截止今日小菜已分享500+篇经验之谈,可以文章编号或关键词进行搜索. 微信推送规则发生改变,如果您想看到小菜每个工作日的经验之谈, ...

柳叶刀：太胖太瘦都减寿，体重多少最健康？