三碗粥防治高血压 / 开普饭

心脑血管是我们人体中的重要组成部分,而心脑血管疾病已经成为了中老年朋友的常见病,在生活中我们不得不防,并且这种病在我们体内就像一个"不定时的炸弹",一旦血管受到了淤堵,严重的影响到 ...

芹菜300克,苹果400克,粳米100克.将芹菜.苹果分别加水适量,煎煮取汁备用,待粳米煮至将熟时加入芹菜汁.苹果汁,佐早餐食,具有降脂.降压.软化血管的作用.

▲本文指导专家:黄穗平医学博士.主任中医师.教授.博士研究生导师.博士后合作导师,广东省名中医,现任广东省中医院脾胃科大科行政主任. 米饭是广东人餐桌上最常见的主食,胚芽米更是儿童辅食.成人日常健脾 ...

双脚互打有好处多 : 一.防治高血压:二.防治糖尿病:三.防治脚腿麻木:四.防治风湿关节炎:五.防治神经衰弱和失眠:六.防治脑溢血和脑血栓:七.调和更年期脾气暴躁:八.防治感冒,祛寒暖身:九.强身健 ...

防治高血压病,除了坚持服药外,平时还可配合按摩治疗,据临床观察,推摩"桥弓"穴对高血压患者降压效果很不错,并且副作用小,并还可防治椎动脉型颈椎病.偏头痛.失眠等.我国著名的老中医专 ...

中国高血压调查数据显示,1959年我国成人高血压的患病率只有5.1%,而到了2015年上升到了27.9%,并且仍呈升高趋势.令人担忧的是,高血压越来越年轻化,儿童和中青年高血压的患病率均呈上升趋势.面 ...

高血压是中老年人的常见疾病,防治原发性高血压可按摩两穴位即可. 高血压是指在静息状态下,动脉收缩压和舒张压增高(≥140/90mmHg),或舒张压≥90mmHg,常伴有脂肪和糖代谢紊乱,以及心.脑.肾 ...

天冷了,任何补品,都不如清晨来一碗热乎的粥. 白粥味道寡淡,营养也一般.孕妈们不妨试着来一碗谷物粥,不仅预防便秘,远离肥胖,而且其中的维生素B1能够促进胎儿的智力系统发育呢! 南瓜肉末糙米粥糙米口感 ...

今年的5月17日是第17个世界高血压日.高血压影响了全球约1/3的人口,是过早死亡的主要原因. 有数据统计,我国每10人中,就有2个高血压患者,每年还在继续新增1000万,已高达近3亿人.还有与高血压 ...

[食疗漫话]红景天系景天科红景天属植物,为多年生草本或亚灌木植物,生长在海拔1600-4000米左右.我国红景天野生资源丰富,种类有70多种,主产于华北.东北.西南.西北和华中等地.中华人民共和国卫生 ...

X技术网专利名称:防治高血压病茶的制作方法技术领域: 本发明涉及一种防治高血压病的茶. 背景技术: 高血压病是以动脉压升高为主要临床表现的一种常见病,常累及血管(尤其是全身细小动脉)及心.脑.肾等 ...

三碗粥防治高血压