肺部亏虚，百病横生，养肺润肺正当时！ / 开普饭

导语:在中医上讲肺为华盖,不仅是说明其在我们五脏当中的位置及作用,更说明了肺对于我们的身体是非常重要的.平时我们需要不断的进行呼吸,而就是通过肺部所进行的.但同时肺由于开窍于口鼻,所以也非常的娇弱,容 ...

一提到「枸杞」,大多数人想到的都是"养肝明目",其实它还有一个常常被忽视的作用:润肺. 没想到吧!不过呢,想让枸杞发挥出更好的效果,还得给它找个好搭档:比如养阴润肺的「麦冬」. 今 ...

不用照CT,看脸就知道哪里有问题! 1.脸色暗沉,发黑--肺部毒素积存 2.鼻子黑,鼻塞--肺气不足 3.掉发多,眉毛稀疏--肺功能下降 4.嘴唇发紫--肺部毒素过多 5.印堂黑,干咳多--肺部病变 ...

肺部健康对于每个人来说都是考量身体整体健康状况的一大要素,肺部状况越好,说明我们的呼吸系统越健康,正所谓肺伤百病起.那么,养肺该要怎么养,有哪些容易被我们忽视的地方呢?

<黄帝内经>中记载到"肺者,相傅之官,治节出焉",从这句话中,我们就可以明确的知道,我们的肺部就好比是个皇帝,掌控着身心健康重担. 肺是非常娇弱的器官,不良的恶习从而导 ...

吸烟者,必伤肺,吸烟是导致肺癌的直接诱因之一.其中烟草在进行燃烧的过程中,会产生至少4000多种致癌物质,进入到肺部后,无疑会导致肺毒积深,加重肺病的发生率. <黄帝内经>中记载到&q ...

掌上养身知识公众号吸烟者,必伤肺,吸烟是导致肺癌的直接诱因之一.其中烟草在进行燃烧的过程中,会产生至少4000多种致癌物质,进入到肺部后,无疑会导致肺毒积深,加重肺病的发生率. <黄帝内经& ...

人体阴阳的平衡并非固定不变,正如<素问·阴阳应象大论>所说:"重阴必阳,重阳必阴".因此,阴阳平衡很容易会被打破.这是因为阴阳平衡是一种动态的平衡,并非绝对的静止的平衡 ...

拳经有云:先求懂劲入门,而后愈练愈精阶及神明,不听古人言,百年操练也枉然,不修炼内劲难以入门,内劲修炼特征是:祛病强身立竿见影,筋强骨壮内劲贯通,有内劲搭手控人很容易. "横气填胸" ...

拳经有云:先求懂劲入门,而后愈练愈精阶及神明,不听古人言,百年操练也枉然,不修炼内劲难以入门,内劲修炼特征是:祛病强身立竿见影,筋强骨壮内劲贯通,有内劲搭手控人很容易. "横气填胸" ...

人的一世离不开呼吸,呼吸离不开肺,那肺是什么呢?肺是人体的一个呼吸系统,同时也是人体最为"娇嫩"的一个器官,肺部强壮人才会健康,俗话说得好"肺部不好百病生",那 ...

中医认为''脾胃是后天的基础'',人们每天都要吃各种各样的食物,都需要脾胃来消化和代谢,能量传递到身体的各个器官,所以如果你想活得健康长寿,就离不开健康的脾胃.事实上,我想知道一个人的脾胃是否好,也许 ...

打开QQ浏览器,查看高清大图打开QQ浏览器,查看高清大图 "横气填胸"是练习太极拳常见的一种病,什么是"横气填胸",一看词义就知道,是将气填满胸膛,呼吸不自然 ...

肺部亏虚，百病横生，养肺润肺正当时！