湿气“劲敌”找到了！不是花椒而是“1黄”，你若爱喝，排空湿气一身轻 / 开普饭

今年的夏季,不知道你是否感到酸困乏力,昏昏欲睡,脘腹胀满,大便黏腻呢?如果你有这些症状,你可能被"湿气"袭击了! 河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆病科医师陈茜说,中医认为,夏季主 ...

作者:广东省药学会东莞市人民医院徐瑞新夏季是一个特别的季节,这个季节暑湿困重,最易伤及脾胃,所以夏季调理脾胃是非常有必要的,其实调理脾胃最重要的就是要做到防暑祛湿,那么具体应该怎么做才能调理脾胃 ...

经常有朋友问起:老林,最近应酬很多,我感觉我湿气很重,要不要吃点薏米啊.而我总会反问:你觉得你哪些情况像体内有湿气?你知道湿气是啥不?其实很少能得到明确答案,朋友们总会茫然地看着我,眼睛里充满了疑惑. ...

湿气重怎么办? 老中医告诉你 1. 每天洗一次头还是很油 2. 按时作息还是觉得累 3. 没有胃口,食物无味 4. 手脚关节肿胀,偶有麻木 5. 再好的化妆品也遮不住油脸 6. 喝点凉水长胖 7. ...

手上突然长这种透明"小水泡",是上火吗?听听10年资深中医咋说很多人天气一热,手上就会长出很多的透明"小水泡",总是不自觉的抓挠手,起泡泡.脱皮--. 中医上 ...

中医说:湿气有这6种表现!祛湿气这样做! 一.湿气分为:外湿.内湿二.有湿气的表现 1.大便不成型.冲不净.便秘 2.嘴里有异味.感到苦.干.臭 3.嗓子经常有痰.感觉嗓子不干净 4.头发经常洗还是 ...

[老中医:7个养生"秘密",现在知道也不晚] 1. 晚上看不清--胡萝卜.枸杞, 2.经常打嗝--花椒放温水里面大口喝水: 3. 摸摸耳朵总是感觉痒--酒精棉签擦擦, 4. 经常流 ...

现在生活压力大,饮食不规律,生活习惯不优良等等状况都会导致人体湿气的产生.特别是进入春夏季节,环境和空气也变得越来越潮湿,很容易导致湿气侵入体内. 如果你发现早上起来人特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心 ...

湿气"劲敌"找到了,不是花椒,你若爱吃,排空湿气一身轻现在生活压力大,饮食不规律,生活习惯不优良等等状况都会导致人体湿气的产生.特别是进入春夏季节,环境和空气也变得越来越潮湿,很 ...

为什么别人看起来精神十足.皮肤白嫩.身材紧致,而你却每天无精打采.身上赘肉多.皮肤暗黄?感觉哪哪儿都不如别人.其实这都是因为湿气在你体内捣乱引起的,别不在意. 身体湿气重了,往往会有20种明显特征,看 ...

夏天到了,雨天多,湿气重,早上起床会有这5个表现,看看你中招没? 1,起床时,觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹. 2,如厕时,非常吃力,或者大便经 ...

可能许多人会为自己的啤酒肚感到担忧,那么导致啤酒肚的原因是什么呢? 人显得非常苗条,但是肚子却非常大,这其实是湿气过多导致的,肚子位于我们的腰部,我们平时躺着.坐着的时候都会使得脂肪堆积在腹部,所以就 ...

用一句话来概括血管与健康的关系就是"人与血管同寿",只有血管健康,我们的寿命才会更长. 我们正常的血管管径大,管壁光滑又柔软,而且弹性好,输血能力非常强. 但随着年龄的增长,加上其 ...

十人九湿,现在的人,大多都有湿气重的情况,主要是因为现在生活习惯的缘故,多数人都爱偏生冷.辛辣刺激的食物,加上平时不注意饮食规律,使得脾胃的能力受损,出现湿气加重的情况.一旦湿气重,对身体的损害也是比 ...

人不胖,肚子却大,一坐下来,腹部立马堆起几层肥肉,好像肉全部跑到腹部,这是典型的湿气型肥胖因为,腰腹部是人体脂肪最容易堆积的地方,我们上班坐着,下班躺着,缺乏运动,高热量饮食,脂肪就在腹部越堆越多. ...

湿气“劲敌”找到了！不是花椒而是“1黄”，你若爱喝，排空湿气一身轻