听张文宏教授的话，早餐不喝粥，5分钟蒸碗它，细腻开胃营养足！ / 开普饭

封面题词:林赤莹诏安人早餐的粥情结近日张文宏医生提出早餐一定要有营养,他在发言中强调:早上不许吃粥,现在中国的孩子早上只能吃鸡蛋.牛奶.言论一出,让很多吃惯了粥的中国大众突然就蒙了:碗里的粥怎么突 ...

孩子最爱吃鸡蛋羹,那就用松茸.秋葵搭配鸡蛋,做一道松茸秋葵鸡蛋羹吧!做法简单,就是先调一个鸡蛋液先蒸,再将松茸用黄油炒一炒,再放入蛋羹同蒸,做好的鸡蛋羹滑滑的,嫩嫩的,吸收了松茸的味道,哇!真的太香了

听张文宏教授的话,要多吃鸡蛋,教你鸡蛋新吃法,鲜香美味又营养

张文宏教授建议家长:开学要多给孩子吃鸡蛋,教大家做鸡蛋卷早餐

随着疫情逐步得到控制,一些地区的学校已经陆续开学了.被网课和家里"神兽"折磨得快要疯掉的家长们,终于可以迎来曙光了! 然而,疫情还未完全结束,如何为孩子提供充足的营养成了家长们新的 ...

现在生活节奏发展迅速,许多人在生活学习上的压力也越来越大,特别是一些上班族经常会出现熬夜工作和饮食不规律等状况,这对我们肠胃的消化功能是非常严重的伤害,就会打乱肠胃的工作生物钟,降低我们肠胃对外界细菌 ...

新冠疫苗问世以来,全国已接种超2亿剂次.但对于全国来说,要形成群体免疫,新冠病毒疫苗的理论接种规模也是不同的."中国新冠病毒的基本再生数(R0)为2.40,接种率为83.3%,接种规模则为1 ...

张文宏教授作为上海复旦大学附属华山医院的感染科主任,近日在接受中国驻美国大使馆邀请在线为在美留学生们解答问题时,就特别提醒大家:建议大家保持好心态,最好的预防措施就是在家多喝水,多睡觉,多吃鸡蛋.多喝 ...

最近看到张文宏教授的一个报道,建议家长们要注意孩子的营养搭配,一直以来被大家认为是最佳早餐的小粥咸菜,被教授否定了,清粥小菜配油条虽然清淡好吃,但对于正处于生长发育中的孩子来说,营养需求远远不够.长时 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

听张文宏教授的话，早餐不喝粥，5分钟蒸碗它，细腻开胃营养足！