跑步是生活的辅助线 / 开普饭

画画一直都是我放松自己填补空虚的方式.不管是消遣也好,爱好也罢,我在享受它们带给我的快乐,既没有功利,也没有目的.因为我知道,一件事一旦讲求实用,就会不由自主地看做是责任,进而变成负累.当爱好变成负累 ...

尊重差异作者:唐锦禄主编:非鱼人本来就是有个性.有差异的.不仅外型上有高矮胖瘦之别,兴趣爱好更是千姿百态.丰富多彩.正因为如此,我们在世界才显得生机勃发.色彩纷呈.但 ...

从2016年10月开始跑步,如今4年时光,累计3400余公里.可以说,我已经深深爱上了这项运动,甚至还写过一本<身体革命>的书. 如今,跑步已经如同呼吸.吃饭一样,成为生活中不可或缺的一部 ...

导读: 生活,我感觉这是一个很空泛的词.每个人每天看似很忙,但是回首的时候发现能记起的事情并不多,每一天仿佛就像一张纸,度过的日子就是将纸一张张地堆积起来,除了偶尔出现的墨迹,更多的是空白.曾记得在一 ...

文/李思圆主播/云湾来源/温暖的女子(ID:wennuan-312) 读书也许不读书,并不影响你正常的生活. 只要你吃饱了饭,肚子就不会饿,只要你按时休息,就不会觉得困. 但不读书,却会影响你的 ...

疫情过后,现在的5月开始进入初夏,全国各地伴随着炎热的天气,开始进入了全面复工.大家开始过上了忙碌的生活,但是对我来说,就算再忙碌,也要坚持跑步,这就是我的生活方式,我自认为坚持跑步的生活方式,是完美 ...

随着生活质量的改善,生活水平的提高,越来越多的人注重健康,所以跑步也成为现今社会流行的健身方式,因为跑步不仅随时随地可以进行,而且对器材也要求不多,所以对跑步也引发了一些思考. 一.跑步的好处 (一) ...

你静下心认真思考过跑步的意义吗? 总有人在探寻跑步的意义,或许是因为想要长命百岁,或许是因为想要更好的身材,亦或许是为了挑战自己的极限. 是否可以总结为:你总在试图探寻多姿多彩的生活方式,欲与这个城市 ...

今天看到如何才能做到每天跑步,读书,思考,总结这个题目,真的是感触良多!每天张大夫自己就有坚持跑步.健身.读书.思考.写科普的生活习惯,在很多朋友看来,坚持完成一天是有可能的,以这样的作息为自己的终身 ...

文/七月对计划"减肥"的人群而言,大家往往习惯性的选择"跑步"的方式,作为辅助瘦身的运动.究其原因,在于"跑步"是一项,大多数人从小就会的 ...

点击加载图片撰文/柳条来源:马拉松助手跑步被公认为是最健康的运动之一.对于很多跑者来说,去跑步就是为了健康,不仅是身体的锻炼,还有内心的修行. 特别是这几年马拉松赛事在中国太火了,吸引了很多人加入 ...

2020年的这场疫情,大概会永载史册.大半年过去了,仍未真正结束.最严峻那段时间,我都呆在家里线上办公,除了买菜几乎不出门.当然,也不运动.差不多可以出门的时候,胖了10来斤. 他们说,这个叫疫情后遗 ...

<当我跑步时,我谈些什么>是日本作家村上春树的著作,内容写他在世界的某些地方跑步的经历,他自己写小说的很多灵感就是从跑步中得到的. 我作为一个安静内敛的人,喜静不喜动,跑步算是个我能慢慢坚 ...

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