充实自我的6个习惯 / 开普饭

On Running 古云:学而不思则罔,思而不学则殆.我想说个和这类似的排比:思而不动则乏,动而不思则荒. 昨天参加了一个啤酒跑,在后海,跑到北新桥,途径4家酒吧,每站要喝完一瓶啤酒,盖个章,然后四 ...

导读: 生活,我感觉这是一个很空泛的词.每个人每天看似很忙,但是回首的时候发现能记起的事情并不多,每一天仿佛就像一张纸,度过的日子就是将纸一张张地堆积起来,除了偶尔出现的墨迹,更多的是空白.曾记得在一 ...

作者:李思圆来源:温暖的女子(ID: wennuan-312) 在同样的错误上不犯第二次,这就是变强大的标志. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播晏娇朗读音频 01 读书一个人至少每天都要,花上半小时读 ...

养成自我精进的思维习惯一个人如果想要让内心强大,更重要的是学会自我精进思维方式.毫无疑问,自我精进思维是内心强大的重要心法之一. 对于每个人来说,自我精进是一种自我成长的最好的方式,也是我们告别情绪 ...

一说起安全文化,就好像天空上的云朵,难以触摸,高不可攀.其实,安全文化就是安全意识.安全思维所形成并为大家所共行的行为习惯,潜移默化自然的行为习惯就是安全文化.按照王阳明的说法就是"知道.会 ...

大家好,我是国学君. 人不管到多大年纪,健康都是第一位的,而保持健康,则需要很多好习惯的加持. 今天,国学君为大家介绍几个容易实现.容易坚持的好习惯,希望大家不要偷懒哦! 01 每天坚持读书也许人一 ...

在<习惯的力量>里有这样的描述: "很多人可能都认为,我们每天做的大部分选择都是深思熟虑决策的结果,其实并非如此. 人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定 ...

每天坚持读书 01 如果人一天不吃饭,肚子会挨饿:长久不读书,思想也会变得平庸. 当你觉得困顿和焦虑时,恰恰就是因为书读得不够多,才会有诸多杂念和烦恼. 读书也许不能使人变得富有,却可以让一个人变得开 ...

把心放宽就会发现,这个世界上没有什么坎是过不去的. 一是,每天坚持读书. 人一天不吃饭,肚子会挨饿:如果长时间不读书,思想就会变得平庸.许多时刻我们觉得迷茫和困顿,可能恰恰是因为我们读书不多,才会有诸 ...

成年人的生活里迷茫焦虑似乎成为了一种常态每天看似井然有序的规律生活下其实隐藏着的是对于现状的不满却又无可奈何当别人都在一步步向成功迈进而自己依旧碌碌无为时与其彷徨.焦虑.沮丧都不如 ...

关于爱.温暖.成长.励志的文字这是小影的第880篇文章此刻是早上的六点五十一分,原本想着周日的早上好好的睡个懒觉,但是生物钟到了六点多自己就醒来了.于是,我依照自己的内心起床,喝一杯温水,坐在 ...

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