中国式马拉松，商业的盛宴！ / 开普饭

虽然,田径场跑步比较枯燥,但是好处多多.首先,相比于路跑,田径场训练可以大大降低受伤风险和意外事件的发生. 当我们训练时,前提是保证安全和尽可能少受伤.由于柏油路地面太硬,如果姿势不正确或者相关的肌肉 ...

跑步倡议我也是一位业余马拉松/长跑爱好者,2015年开始跑马拉松,那时候在读本科,马拉松在国内逐渐起步和兴起:由于对其他运动项目不了解,或者有门槛,我选择了跑步作为日常生活锻炼的方式.记得养成 ...

文章主体内容来源:户外探险-宋明蔚翻看基普乔格在脸书上的近期更新,他始终在强调两点,第一是努力,第二是专注. 他说"努力工作,专注和信念非常关键",他还说"持续专注做一 ...

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在一条如何防止肌肉抽筋的帖子下面,评论千奇百怪,包括吃香蕉!盐片!芥末!尽管每个人都表示自己的方式管用,但他们的建议可能不具备普遍意义.实际上,即使专家也无法准确指出到底是什么原因导致运动引起肌肉痉挛 ...

不知道从什么时候开始,跑步这项运动在我国普及起来.稍微有点运动医学常识的朋友也应该知道,人类长时间奔跑对于身体的损伤有多大.就人体构造而言,人类实际上是不太适应于处于跑步状态的,这是因为我们经过了数万 ...

撰文I吴诗雪编辑I陈苗 AgeClub线下预告丨ABI2021北京站·中国老年产业商业创新大会,时间2021年1月16-17日,点击了解详情,报名入口>>> "执 ...

作者简介陈楚宣:高级会计师.高级经济师,现任广东省交通集团有限公司副总会计师.战略发展部部长,广东粤运交通股份有限公司非执行董事.董事会审计及企业管治委员会成员.董事会薪酬委员会成员,广东省公路学 ...

为庆祝中国共产党建党百年,2021年5月8日下午,中洪博元组织百人,在南昌市象湖风景区开展了首届"中洪杯"迷你马拉松比赛,中洪博元销售中心.技术中心.研发中心.职能中心参与比赛. ...

正午阳光,又出新剧啦! 改编自阿耐同名小说的<欢乐颂><大江大河>,都成为了叫好叫座的爆款神剧.同样改编自阿耐同名小说的<都挺好>刚开始播不久,豆瓣评分已经稳定在8 ...

这个时代对女人要求很高,如果你选择成为一个职场女性,会有人说,你不顾家庭,是个糟糕的妈妈. 如果你选择成为一个全职妈妈,又有人会觉得,生儿育女是女人应尽的本分,不算是一个职业. 但事实却是,因为努力工 ...

微信排版/Ben King 除特别标注外,图片均来自/杭州前湾 ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ 4月23日,由香港置地全新打造的光环系列首个项目--重庆光环购物公园带着约42米室 ...

中国式马拉松，商业的盛宴！