走路也能练太极---不知这种方式很可惜！ / 开普饭

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

养气忘言守命基,行住坐卧任呼吸. 一呼一吸为默然,休教元阳纵意出. 这是本门秘谱上关于修炼太极内功如何养功的歌诀,很多修炼太极拳内功的人可能都有这样的感受--当修炼到一定程度,自己的功力就会停滞不前了 ...

太极, 是我们拳友间缘分的见证与开始. 一起练习太极, 就是最好的一段缘. 如果说前世五百次的回眸才换来今生的擦肩而过, 那么今生的太极拳友相遇一定是在佛前的千年等待. "一起练习一套太 ...

任收老师:松不了胯.夹裆的原因是什么?需要如何改正呢? 任收:陈氏太极拳第十三代传人,陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈斌首批弟子.中国武术六段,国家中级社会体育指导员. 在太极拳练习当中松不了胯,容易夹裆 ...

练太极登台表演,参加比赛最根本的目的是为了什么? 获奖吗? 不,是为了磨练! 在比赛和表演的准备过程中, 你会格外刻苦地练习, 会得到教练更多的指导. 自然会是你进步最快的一个阶段这是" ...

练习太极拳"过"的浅悟太极拳如果练对了,真正能入门,练功正确,能养生.健身.防身,能延年益寿.如果练拳不正确耗体能,耗内气,耗先天之气.内气耗尽.所以练太极拳功之人要有天地人合的 ...

为什么练太极时身体一直在动,心却很安宁? 太极那些事已关注昨天13:00 练太极是快乐的,每当拳打得好时,其乐无穷,身体变得灵活了,走路也轻松了,做事也不紧不慢不觉得累了,说话也轻轻柔柔的,有了一 ...

太极拳是在符合阴阳对立统一的基础上创出的一套刚柔相济.内外相合.上下相通.快慢相间.形意结合.顺逆缠丝的拳术,阴阳相合而为太极,因此称之为太极拳. 太极拳发展到现在,产生的流派纷繁,但不管如何演变,符 ...

走路也能练太极---不知这种方式很可惜！