42岁男子晨跑时突然离世，注意这3个细节，让你的跑步训练更安全 / 开普饭

想跑得好,睡得好是必须的! 2017龙洞越野官方图片镇楼,哈哈大叔最近尝试戴智能手环,连续监测了一个星期之后,开始认真审视自己的睡眠质量,第一次关注深度睡眠与浅度睡眠的比例关系对运动表现的影响. 由 ...

天气越来越冷,晨跑的人也渐渐变少了,但总有那些令人佩服的跑者,无论冬夏都保持着晨跑的习惯. 很多成功的人士,也都有晨跑的习惯: 房产界大佬潘石屹,在面对人生困境之时也是选择晨跑,他说:"喜欢 ...

发掘力量最深处 On Running <这里的黎明静悄悄>是斯坦尼斯拉夫·罗斯托茨基执导的战争片,伊琳娜·多尔加诺娃.叶莲娜·德罗佩科.安德烈·马尔蒂诺夫参加演出.作为中国人最熟悉的俄罗斯 ...

一直以来,跑步都是跟"自律"挂钩的,证据之一就是,许多跑友都是晨跑党."如果你早点出门,那么你完成今天训练量的可能性会更大,"健身教练罗布·希尔斯说. 此外,早 ...

对于猝死的新闻,还真从未停止过. 近日,8月16日,湖南宁乡一男子在玉潭公园跑步时猝倒,当时120医护人员迅速前往医院展开救治,但经过抢救半个小时还是无法挽回性命. (新闻截图) 对于运动性猝死,其实 ...

一大早120指挥中心就接到一通求救电话,"是120吗?你们快来啊,这里有人晕倒了!"一个路人在早晨上班时,突然发现一名男子晕倒在路边,便赶紧拨打了急救电话. 120救护车立即将男子 ...

清晨,公园里很多人在晨练,有散步的,有打太极的.有跑步的,突然,远处传来一阵大喊声:"有人晕倒了!" 没一会儿,晕倒的地方附近就围满了人,有的拨打急救电话,有的在找他的家人,现场忙 ...

肝硬化是一种不可逆的疾病,主要表现为弥漫性肝损害,由一种或多种病因长期或反复作用造成的. 肝硬化可导致身体多系统受累,晚期常出现上消化道出血.肝性脑病.原发性肝癌等严重并发症,甚至导致死亡. 所以说, ...

42岁的李先生,五年前查出脂肪肝.为了减掉脂肪肝,他选择了晨跑这项运动.每天早上跑五公里,坚持了整整五年. 大家都知道,跑步并不是一件令人愉悦的事情.跑之前痛苦,跑步的过程特别累,只有跑完步的成就感会 ...

"这几天夜跑怎么都没见老李?"几个一起夜跑的朋友在谈论着. 突然听到有一个人说,老李估计不会跑了,听他家人说,前些天在家晕倒了,现在人还在医院,听说好像是癌. 几个朋友非常惊讶,因 ...

42岁的张大哥,已经进行透析有段日子了. 胳膊上,留下了大大小小的一排针眼,每次透析时,张大哥都忍不住悔恨痛哭:自己年轻时太无知,不知控制! 这究竟是怎么一回事呢? 原来,几年前,张大哥查出了慢性肾炎 ...

2021年05月12日 19:25:41 来源:潇湘晨报 1418人参与215评论 5年前,株洲人黄先生(化名)因车祸被送到医院,此后成为植物人. 此后,一直照护他的护士夏舒情在病房里看到了" ...

5年前,株洲人黄先生(化名)因车祸被送到医院,此后成为植物人. 此后,一直照护他的护士夏舒情在病房里看到了"爱情的模样":妻子李女士辞去工作,日复一日照顾丈夫,哪怕得不到半点回应, ...

42岁男子晨跑时突然离世，注意这3个细节，让你的跑步训练更安全