[转载]太极的秘密（转载） / 开普饭

武术练对了可以强身延命,但练错了也等同于慢性自杀.西方体育适传统当锻炼有益身心,练得过头了也等于自戕生命.普通人锻炼身体只求有益身心,一定要注意度,也就是所谓的火候,不要贪心,过头了有害无益. 下面就 ...

潍坊形意拳之家:(您最忠实的朋友) 我要告诉大家一个秘密,这个秘密在长达半个多世纪以来无人揭晓.而今天终于被找出了答案.这个答案是多年来我一直想知道的,我想也应该是大家一直都想知道的.那就是咱们的武术 ...

原文地址:太极实战的几个必备内容--孙存周口授太极实战要领原文作者:大器彪龙太极实战的几个必备内容--孙存周口授太极实战要领太极者,在于知形懂劲,化发结合.在实战中,必须具备以下几个要领,并通过 ...

原文地址:太极金丹性命双修口诀原文作者:云石居士太极金丹性命双修口诀 (摘自<太极混元功性命双修法> 自然盘坐扣手印,收心止念三宝闭: 攒簇五行三家亲,勿助勿燥识心性. 上药三品神气精 ...

原文地址:太极拳经作者:一法博客近来随过去的一位梁师傅学太极推手,其比几年前功夫进步万里,出口用太极拳论认证.我感到惭愧,修习多年竟然原地.录王宗岳等前辈拳经以明理. 太极拳论太极者,无极而生,阴 ...

原文地址:成交量的秘密(2)作者:243621533 三成交量的六大陷阱成交量也是庄家爱设陷阱的地方.但认出陷阱非难事.它的应用要结合股价的四个循环(进庄吸筹-洗盘-拉升-出货)来看就更加清楚了. ...

练太极拳有什么好处? 1 全面锻炼身体太极拳的动作有几个极为重要的特点,如柔软.慢.连贯.走弧线(即圆形动作)和一动无有不动,都是锻炼上绝对不可忽视的法则.在这里只拿一动无有不动的特点来证明它的全面 ...

重心移动的时候膝盖不动能移动重心吗? 今天照样还有人提出这样幼稚的问题!所以,我们今天比较系统的再把这个问题疏理一下,让大家搞清楚固定膝盖的原理. 第一,太极拳强调的以身带手是如何实现的现在社会上练 ...

原文地址:漆趣网转载:长北:"漆の里"轮岛考察记行作者:上大美院金晖摘要:本文描述了赴轮岛考察漆器髹饰工艺的过程,介绍了"轮岛涂"技术与艺术,提出顺应规律的自 ...

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