9月它的口感最嫩！被称为“黄金主食”，明目瘦身比肉还好吃，这样做孩子最爱 / 开普饭

秋季的黄金主食是它,养胃.祛湿.控三高!学会4招煮着吃,营养美味更加倍秋季是各种食物丰收的时节,水果蔬菜,农作物大量上市,在这些丰收的食物里面,玉米绝对是大家爱吃的一种食物,鲜甜可口,营养美味. 玉 ...

玉米正在大量上市,素有"黄金主食"."长寿食品"之称,其维生素含量是稻米.小麦的5-10倍,还有调中开胃.健脾祛湿.保护心脏等的作用. 有利于夏季护心.祛湿.开 ...

眼下春夏交替之际,早晚温差比较大,早上出门有点凉,中午动一动又会出汗.这样的季节很容易上火.感冒.所以平时穿衣要注意,气温不稳,不要着急换上夏装.另外,记得多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是早餐,饮 ...

玉米粒富含淀粉和膳食纤维,这一张玉米烙当作零食或者低脂减肥的主食均可,尤其夏季食用,经济实惠又省事. 点击图片 ▲ 收藏本菜谱香甜玉米烙图文 | Meggy跳舞的苹果甜玉米200克胡萝卜40 ...

希望我开团儿童肉肠的呼声真的太高了. 很多朋友反馈说孩子看见肉肠就想吃,但外面买的不太放心,想让我开团一款安全健康,适合宝宝吃的肉肠. 虽然成品暂时还没研发出来,不过可以教你们一个没有添加剂和香精,轻 ...

玉米烙,单从字面上看,主材是玉米,烹制方法是烙,换种说法就是"烙玉米". 想让玉米粒之间能粘合在一起,光用玉米淀粉还不成,加整颗鸡蛋或者蛋清就能很好地将食材完全混合在一起了,而且营 ...

各位暖粉们,从今天开始,<暖暖的味道>播出时间调整~早上9点播出停止,周一~周日每天下午16:35播不停! 大家记得锁定北京卫视哦~更精彩的美食,更实用的窍门,等你来揭秘! 2020.7. ...

尽管立秋已经一个多星期了,但天气依旧很热,暑气也丝毫未减,这种时候饮食还是要以清淡为主,今天给大家分享一道用清热解暑的代表食材冬瓜做成的素丸子,口感软嫩又清爽开胃.冬瓜刨丝,用盐腌制出水分,再加入碾碎 ...

鲜嫩多汁的鸡肉,令人欲罢不能的麻香味道,这道藤椒鸡一上桌,保证让你食欲大开.藤椒带有天然的香气,它含有的挥发油和芳香类物质可以直接被人体吸收.在菜品中加入藤椒,不仅能去除肉类的腥味,还能够使人胃口大开 ...

小黄花鱼是沿海城市最常见的一种海鲜,肉质紧致,味道非常鲜美,价钱还便宜.平时我们吃得最多的就是红烧小黄花鱼或是炸小黄花鱼,今天跟大家分享一道特别的做法,搭配雪菜一起烧制,酸爽又开胃,比起红烧的好吃多了 ...

荤菜吃多了难免会油腻,不如做点简单又好吃的素菜,适当的放松一下我们的肠胃.今天就用蘑菇搭配豆干,给大家做一道清爽鲜美的蘑菇烧豆干,这道菜选自<超美味家常菜分步图解大全>这本书,整道菜爽滑脆 ...

俗话说"四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如一条腿的,一条腿的不如没腿的".这个没腿的指的就是蘑菇.蘑菇蛋白质含量比一般蔬菜都高,而且含有多种氨基酸,呈现出非常浓郁的鲜味.杏鲍菇中还 ...

说到香菇,这可是一款非常棒的食材.毕竟菌菇类都含有丰富的微量元素,不但营养丰富而且口感软嫩解馋.香菇在烹饪过程中往往会被当做配菜,我们今天就拿香菇作为主食来做一款家常美食. 口感一级棒,而且越吃越香, ...

9月它的口感最嫩！被称为“黄金主食”，明目瘦身比肉还好吃，这样做孩子最爱