小米红薯粥
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熬小米粥时,多加这2样“食材”,米油足更浓稠,营养又美味!
小米是一种很有营养的五谷杂粮,把它熬成小米粥后,不仅养胃,而且还特别滋补,男女老少都皆宜,因此,小米粥就变得格外受欢迎,一般情况下,很多人都会选择在早餐店买小米粥喝,因为外面售卖的小米粥会很香,米油也 ...
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精选美食:小米蒸排骨,粉蒸茼篙,杂粮红薯粥,黄瓜猪骨汤的做法
小米蒸排骨 做法: 1.小米泡水三个小时: 2.排骨泡水三十分钟,去掉血水: 3.加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克,腌2个小时入味: 4.排骨加入小米搅拌均匀: ...
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吃货美食:杂粮红薯粥,海鲜菇芦笋,蒜泥鸡蛋,葱油泼海螺片
杂粮红薯粥 食材:糯米30克,黑米30克,小米30克,红薯60克 做法: 1.将小米.糯米和黑米洗净倒入炖锅内胆中: 2.红薯去皮洗净切小块: 3.与适量清水一起放入电炖锅内胆中,电炖锅底座加清水至低 ...
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吃货美食:番茄炒豆腐、金枪鱼小米豌豆粥、鸡肉土司的做法
番茄炒豆腐 取番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释;将豆腐洗净切小块,番茄洗净切滚刀块,不用切的太小,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫;炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒 ...
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你家经常买小米熬粥吗?知道的人太少了,抓紧叮嘱家人
大家好,我是小柳,很高兴又和大家见面了,小妙招大用途,欢迎观看新一期的妙招助手!小米粥营养价值极高,很多人都会买一些小米,自己在家熬粥喝,但是你知道吗?在买小米的时候该如何挑选吗?学会这招帮你挑到优质 ...
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【步骤图】小米熬粥的做法
步骤 1 1.用清水将小米淘洗一次(淘洗过多营养流失) 步骤 2 2.水和米的比例为:1比13.注意,是1杯米,13 杯水.(水多水少,控制熬制的是粥还是稀饭-) 步骤 3 3.水开后オ下米,熬制20 ...
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家常菜推荐:水煮鱼、小米南瓜粥、木耳炒肉、糖醋荷包蛋
水煮鱼 锅里放油,加入花椒和干红辣椒小火炸出香味后捞出: 锅里留花椒油,放入一大勺郫县豆瓣酱炒出红油: 加入蒜和姜片翻炒: 加入适量的水烧开,水量以可以没过鱼片为准: 将鱼片逐片放入锅中:煮至鱼片变白 ...
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家常菜推荐:小炒鸡腿肉、香芋红薯粥、牛肉窝蛋粥、椒蒸茄条
小炒鸡腿肉 做法: 1.鸡腿延骨头剪开,剔去鸡腿骨,切大小一致的鸡丁: 2.撒入花椒粉,撒入白胡椒粉,放入适量食盐,倒入10毫升料酒,打入一个鸡蛋清,抓匀后腌制20分钟: 3.线椒切丁,蒜切丁,姜切丁 ...
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吃货美食:高压煲咖喱焖牛腩、金枪鱼小米豌豆粥、黑椒鸡扒的做法
高压煲咖喱焖牛腩 1.牛腩洗净切大舊,出水:2.红镬落油,爆香姜葱蒜牛腩,溅酒:3.落薯仔红萝卜炒香,落黄豆酱.柱侯酱炒匀:4.放入高压煲,加一半水,落豉油.咖喱.冰糖:5.焖半个钟即可. 金枪 ...
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吃货美食:红薯粥,香椿炒虾仁,花生酱曲奇的做法
月子餐:红薯粥 1.将红薯洗净,刮皮后切成块. 2.粳米洗净,用清水浸泡30分钟. 3.将泡好的粳米和红薯块放入锅内,加入月子酒,大火煮沸后,转小火继续煮. 4.煮成浓稠的粥即可. 香椿炒虾仁 ...