管理好情绪，是一个人的修为 / 开普饭

"最近工作太累了,好想放个假,休息一段时间!" "如果我辞职了,一定先出去旅个游,好好放松放松." 相信这是很多职场人都曾不只一次在头脑中闪现过的念头.疲惫感似 ...

文/墨然我一直觉得,心情好才是人生一大乐事,保持一个好的心情,做什么都有动力. 很多时候,我们被生活的各种情绪所影响,变得不像自己,因为工作,生活上的事情,活生生的把自己弄得压抑. 对于这些情绪,从 ...

文/夏莫 01 人生就像是刚刚萌芽的小草,已经开始了在这个世界上的征程. 在岁月中行走,每个人都有自己的人生轨迹.有的人,一边仰望星空,一边努力奋斗:有的人,一边陷在淤泥中,一边哭喊着上帝给予了他太多 ...

文/墨然很多时候,我们都会有这样的感受,觉得自己一个人,内心会孤单. 但要明白的是,一个人要习惯一个人的孤独,本来这个世界上人就是一个单独的个体. 一个人并没有什么,只要你好好生活,一个人也可以很好 ...

文/墨然在这个社会,本来压力就大,如果不懂得去舒缓自己的情绪,只会被岁月折磨. 一个人若是背负太多东西的话,是很容易老的.要想越活越年轻,就得把握好心态,人活着就是一种态度. 人是很难跟时间抗衡的, ...

相信很多家长都经历过这种情况,当你不满足孩子的某个要求的时候,孩子总是哭闹不止,尤其是在公众场所,不但打扰了别人,还要忍受别人异样的眼光.相信这种情况让很多家长都手足无措,倍感尴尬.其实孩子之所以会出 ...

三宽家长学校高宝月老师初中孩子的情绪变化和心理感受似潮起潮落,理解孩子,走进孩子,引导孩子,接纳孩子,才能与孩子共同走过这段跌宕起伏的日子. 在幼儿期.青春期或者成年期,在生长发育的不同阶段,大 ...

每个外汇交易者在外汇市场中都会感受到一个外汇交易情绪的问题,情绪化外汇交易往往会导致大幅亏损甚至爆仓,在各种各样的外汇交易书籍里肯定也都谈到过这个,并要求一定要控制个人情绪,不过多数都只是叫大家一定要 ...

不知道有没有发现:身边总有人纠结于某种健康问题.比如经常感冒,皮肤过敏,喉咙不适,胃痛胃溃疡,失眠多梦,经常头痛.当事人经常想:我身体有什么问题吗?但有时候,你不知道,经常的负面情绪是幕后黑手... ...

来源:中国妇女报中国妇女报全媒体记者富东燕近年来,青少年因情绪失控而导致的各种恶性事件不时发生,如何让孩子学会管理自己的情绪成为摆在家长面前的一门新课程.中国妇女报全媒体记者就此采访了首都师范大 ...

[原创不易,且看且珍惜] 有人说:"情绪像水,人似舟,水能载舟亦能覆舟." 曾看到这样一则新闻,一对夫妻吵架,其中一人一气之下点燃了燃气.结果不但丢了自己的性命,还波及到邻居,造成 ...

书写悲欢人生文(原创)/ / 老顽童图(来源网络)/ / 版权归原作者一个人的情绪好与坏,常常会决定着事情的成败,管理好情绪,就是管住心灵,管住心灵,才能管住命运,不同的情绪会主导着人生不同的结 ...

更多精彩等你发现 WeGo团队原创管理情绪是一大难事. 人的大脑有两套系统,情绪和思考.情绪系统的特征是速度极快,在理性思考到来之前,身体已经率先采取某种行动了. 在远古时期,这套系统是符合适者生存 ...

管理好情绪，是一个人的修为