保护视力从养成好习惯做起 / 开普饭

出品 | 湖南省儿童医院作者 | 湖南省儿童医院眼科副主任医师肖志刚编辑 | 胡鑫 2月1日,中国台湾明星贾静雯的一条微博冲上了热搜,女儿咘咘在学校常规检查中发现视力异常,经眼科检查证实为一眼弱 ...

在小儿视光门诊里,有时候会遇到这样的情形: 家长:看不清也不早说,现在近视那么深了,让你少看点电视手机,还不听-- 有些不禁说的孩子听完,就在旁边小声哭了起来,或者是垂头丧气的. 相信大家多多少少都经 ...

2021-02-22 09:55 寒假是儿童青少年近视的高发季.从近视防控角度来讲,户外活动和光照时间不足,近距离用眼时间过多,是近视发生和进展最主要的两大危险因素.而现在仍处于疫情防控时期,假期中孩 ...

近视眼的世界是怎么样的?总的来说,大致是以下这样: 200度以下,自带美颜滤镜,看任何东西都仿佛蒙上一层雾气,朦胧唯美: 200-400度,五米开外六亲不认,十米开外人畜不分: 400-600度,摘下 ...

大约半年前的一天,小孩对我说,班上很多同学都配眼镜了,当时就引起了我的注意.媒体经常报道现在中小学生视力下降的很厉害,近视率很高.我如果不重视,小孩可能也会近视. 为了保护小孩的视力,我专门去网上收集 ...

大家好,我是陆兴荣,这篇文章咱们一起聊聊「拖延」那些事. 小凡研究生毕业后就进入到一所学校,从事青少年心理咨询和授课工作. 刚开始的半年,小凡很努力地适应新的工作环境.生活节奏,和同事们相处的比较好. ...

脑部供血不足,早期的问题其实可能并不大.但如果未能及时调理,程度慢慢加重的话,就有可能引发一些心脑血管问题了.这是我们需要注意的. 心脑血管问题,现代人已经不再陌生了.近些年来发生率渐渐有升高的趋势. ...

猪肝的含铁量很高,多吃猪肝有助于补铁:同时猪肝还含有丰富的维生素 A,有助于预防眼睛干涩疲劳,维持健康的视力.处于成长发育期的儿童和经常用眼的办公族都可以适量增加猪肝的食用量.今天用猪肝搭配菠菜和燕麦 ...

现在的孩子近视的相当多.细看身边那些刚刚上小学的孩子,小小的年纪鼻子上就已经架起了近视眼镜的不在少数. 电子产品泛滥,课业的繁重,读书写字的姿势不正确等等,这些都是导致孩子近视的罪魁祸首. 妈妈们看了 ...

牙科老板在管理口腔门诊的过程中,如果发现员工缺少良好的行为习惯,很多细节上还需要老板去叮嘱,这说明员工不会养成良好的习惯,这需要老板去督导,通过方法教育员工.养成良好习惯,老板只需记住两个字,就是&q ...

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视疲劳在现代生活中比较普遍,是由过度疲劳.神经衰弱.光线不足等多方面原因引起的一种眼部疲劳综合征.日常生活中要注意劳逸结合.用眼卫生等,还可通过一些特效穴位按摩来消除疲劳.其中的阳白.四白穴可清头目. ...

保护视力从养成好习惯做起