祛湿“冠军”已找到，不是山药！这1豆2叶1皮，若你爱吃，湿气不逗留！ / 开普饭

夏天祛湿第一物是它,药食同源的好食材,既祛湿,还健脾养肝夏天到了,温度升高,雨水增多,空气里的湿度就会比较高,这个时候人体经常会出现头晕昏重.心烦沉闷,疲惫困乏.四肢酸软.食欲减退,精神状态不好等现 ...

中医认为湿气是万病之源,而且湿气堆积也是一个隐蔽又缓慢的过程,在刚刚开始的时候,很多人并没有意识到,慢慢的就会让湿气越来越重,影响到身体各项内脏器官的正常运转,影响到身体的健康,那么如果体内湿气重,会 ...

中医强调:祛湿"冠军"已找到,不是山药,若你爱吃,湿气不逗留! 首先来讲下,湿气重会对人体产生哪些危害?中医讲"湿气进入五脏六腑,无孔不入,赖着不走!" 1 ...

春天天气渐暖,但雨水天气却增多了,尤其是南方,导致体内湿气过重,"风.寒.暑.湿.燥.火"合称为六邪,六邪中最难祛的就是"湿邪",中医讲"千寒易除,一 ...

老中医再次强调:祛湿"冠军"已找到,不是山药!这2豆1麦1皮,若你爱吃,湿气不逗留! 大家常说夏天去祛湿的最好季节,那为什么春天还让大家祛湿呢? 春天虽然气候变暖,但是雨水也随之增 ...

肝脏被誉为人体"物质代谢中枢".这主要来源于肝脏强大的代谢功能,所以肝脏被称为人体最大的"化工厂". 肝脏是我们体内最大的器官,并且充当着解毒的重要角色,能够将 ...

骨质疏松已成为让很多中老年人头疼的事,它和高血脂.高血糖.高血压等心脑血管疾病并称为老年人身体健康的"四大杀手",而且骨质疏松在临床上更是被称为"静悄悄流行性疾病&quo ...

可劲喝,湿气轻松排空古语曰,千寒易除,一湿难去,就是说这个湿邪,远远比我们身体内的风邪,寒邪, 热邪,它更为复杂 ,湿邪被认为是百病之源, 湿气遇风则成为风湿,祛风很容易,但一旦成了风湿,就往往 ...

俗话说:"一日之计在于晨",早起也是一个养生的关键期,不仅如此,早上起床后,身体的一些表现,也凸显了身体的健康状况. 可能在现代生活中,很多人由于日常饮食和作息的不规律,导致体内堆 ...

养胃"冠军"已找到,不是蜂蜜,平时敞开吃,给胃来个"大保健".胃癌多是"拖"出来的,提醒:全身若有这些"信号",尽早医院 ...

清肺"冠军"已找到,不是雪梨,平时敞开吃,给肺来个大扫除,肺一天比一天干净.肺癌多是"拖"出来的,提醒:身体若有7个"信号",尽早查肺CT ...

祛湿“冠军”已找到，不是山药！这1豆2叶1皮，若你爱吃，湿气不逗留！