UC头条：失眠可能与肝气郁结有关? 医生建议: 若要睡得香, 不妨试试这样做 / 开普饭

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医生总结:想要晚上睡得香,试试这些安神穴! 1.合谷穴用大拇指揉按合谷穴,双侧各按50次. 2.内关穴可以缓解头痛.失眠. 3.外关穴可以缓解头晕.防治心血管疾病. 4.劳宫穴治疗神志病的特效 ...

养肝即养病,可见肝对于我们是多么的重要,如今很多人都得肝病,脂肪肝,乙肝,肝郁结,肝火旺等等一些列的肝病都找上门呢,你知道原因嘛,据调查,饮食健康导致的人数居于高位.所以肝病不可忽视自己的饮食健康,千 ...

失眠是很多人每天的常态.劳累了一天,很难入睡.但是对于很多人来说,他们并没有把失眠当回事,也不认为是健康问题.实际上,经常失眠多是肝气郁结所致. 提醒大家,经常吃两样东西,有助于养肝理气,可能会睡得更 ...

免疫力是日常生活中的一个常用词.由于现代社会的压力和诱惑,如果我们不注意,就会处于一种不健康的状态,很容易生病.因此,免疫的重要性逐渐凸显.一个人免疫力差,因素很多,饮食是其中之一,也是比较重要的一部 ...

肝脏是我们人体最大的消化器官,承担着新陈代谢.排毒.解毒的作用,被人称为"将军之官". 肝脏的功能虽说非常多,不过肝脏是非常容易遭到损伤的一个器官,若经常吃一些不健康的食物以及存在 ...

近几年来,越来越多的人都出现了睡眠障碍问题,在成年人当中近4成的人出现了经常失眠的情况,而导致失眠的原因有很多,其中主要原因是肝火旺盛造成的,很多人总是晚上睡不着,白天睡不醒,长期如此也会导致学习工作 ...

这封信比较长,请您耐心看完,谢谢! 点击加载图片为什么要写这样的一封信呢?因为今天的门诊,接诊了一位患者,女孩儿,年龄才15岁,是因为颈部疼痛以及左上肢的麻木来就诊的,孩子本人一点都不在乎,根本就没 ...

失眠是一种非常常见的睡眠障碍,当人体长期处于兴奋紧张或是恐惧的情绪状态下,就容易诱发失眠这一病症的发生,失眠对身体健康的影响非常大,长期发展下去还会造成内分泌紊乱,如今在快节奏的生活压力下,人们经常不 ...

点击加载图片如何自我预防鼻炎 1.浴鼻锻炼一年四季提倡冷水洗鼻,尤其是早上洗脸时,用冷水洗几次鼻窍,可改善鼻黏膜和血液循环,增强鼻对天气的适应能力,预防感冒及呼吸道疾病. 2.极早防治全身有关疾病 ...

现在便秘的问可以说是相当普遍的,无论是哪一个年龄段的人,都或多或少的存在这便秘的问题.便秘不仅影响着我们的日常生活,最重要的是还影响人体的身体健康,尤其是长期被便秘所困扰的人,受到的影响更为明显. 点 ...

经常有用户来消化科,说总是咽部异物感,医生了确开了治胃的药,这样对吗?其实这样的情况,在临床工作中是非常常见的,是人们对这个情况的认识缺乏,导致了以为开错药物的疑问. 点击加载图片咽部异物感,总是被 ...

最近肝癌这个话题,被人们讨论的越来越多. 平时不注重肝脏的人,慢慢地也对肝脏疾病产生了兴趣. 这并不是一件坏事,因为对健康的追求是所有人的向往. 但为什么突然对肝癌这么重视呢? 点击加载图片其实还是 ...

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