【科普营养】2020年营养学值得记住的5大话题 / 开普饭

关于主食的吃多好还是吃少好这个问题,不少身体力行低碳水化合物饮食法的伙伴们,也一边敬主食而远之,一边啃着黄瓜一边想着:"到底能吃什么?!"是呀,我们到底该如何管理自己的碳水化合物摄 ...

来自2020-2025美国膳食指南科学报告的最新观点注册营养师王晓纯随着全世界范围内对健康的愈加重视,人们对于膳食指南中健康饮食的建议也格外关注.今年底,美国最新版的2020-2025膳食指 ...

姐妹们有没有发现,很多说要减肥的人,都会给自己找一种固定的干饭模式,比如原始人饮食法.纯素食法等等. 或者为了让减肥更轻松,吃了各种稀奇古怪的东西.甭管看上去有多玄乎,也不管适不适合自己,反正不信奉一 ...

能量来源人体所需要的能量来源于食物中的碳水化合物.脂肪.蛋白质,三者统称为"产能营养素"或"热源质". 其中: 碳水化合物人体的主要能量来源,人体所需能量5 ...

相比10年前,现在成为一名素食主义者已不再是一件难事,因为科技和网购的发展让素食的供求关系无比快捷便利.你能想到的食品,在市面上几乎都能找得到,肉类替代品.素披萨.素冰淇淋.植物酸奶.植物蛋..... ...

作者介绍范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士中国营养学会理事,中国食品科技协会高级会员,北京科普作家协会理事等职务. 主要教学和研究方向为烹调加工对食物营养健康价值的影 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍肖本熙副主任医师,营养学硕士.毕业于中南大学湘雅医学院研究方向:老年营养.妇幼营养. 熟悉各种常见的营养相关性疾病的营养治疗,如:糖尿病.冠心病.脂肪肝. ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士刘岸书中国农业大学食品科学与营养工程学院硕士. 常言道,"每逢佳节胖三斤&quo ...

人工智能公司在全球范围内都在增长,因为每个人都知道人工智能的重要性.众所周知,人工智能是世界上要求高.发展迅速的领域之一. 作为未来的发展方向,现在许多公司都想加入人工智能公司的名义队伍,每个人工智能 ...

人工智能是当今世界最具需求的一个领域,人工智能通过编程语言将智能技术带入了各个不同的行业. 很多人都想参与.学习或者了解人工智能,但要参与人工智能就需要掌握编程语言的知识.一种编程语言并不能解决所有问 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍马冠生: 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任文章来源:健康时报 2021年5月7日 04版饮食编辑:乔靖芳郑新颖已授权<中国临床营养网 ...

作者:刘遂谦工作于:北京和睦家医院康复医学科,悉尼大学临床营养学硕士,澳洲DAA认证执业营养师,<中国临床营养网>签约营养师擅长:婴幼儿及儿童喂养.饮食教育及营养发育指导,孕产妇营养指 ...

[营养宝典] 营养学知识精粹,几段值得感悟的话来源:西安安利你是由你的食物制造出来的健康的有四个要素运动的真正目的就是要提高人类对营养物质的利用率睡眠的目的呢?就是帮助我们很好的去利用食物, ...

列列养生"怪象" 随着生活水平的提高,养生越来越被重视了.我却每每奇怪于一些现象:办公室里的白领们服用着相同的"保健品",一家老小同样服用着"××金& ...

【科普营养】2020年营养学值得记住的5大话题