秋季润肺养肺有“三宝” / 开普饭

枇杷果,是枇杷树结的果实,味道甘美,形如黄杏.枇杷果柔软多汁,风味酸甜,随着生物科技的发展,如今的枇杷口味甘甜,肉质细腻,每年三.四月份为盛产的季节.枇杷果富含人体所需的各种营养元素,是营养丰富的保健 ...

深秋十月,金黄的希望,是成熟的秋季!天气冷而干燥,感冒流行,很多人都会有咳嗽的症状.今天教大家几种清肺润喉,香甜爽口,还含有丰富的维生素的养肺好汤:多喝可以润肺祛燥, 清热去火,润喉又养颜.嗓子不舒服 ...

秋季气候干燥,容易燥热上火,引发肺热咳嗽,因而秋季主要是以清肺润肺来滋养肺腑,预防秋季感冒和咳嗽. 其实很多的食物就有润肺养肺的功效,只要在日常饮食中多选择一些自己喜欢的食物食用,就能很好的做到养肺护 ...

中医认为,秋天的气候特点为燥,也就是说燥主秋令.肺为"娇脏",不耐寒热,通过鼻与外界相通,容易被秋燥所伤,从而产生口干咽燥.干咳少痰.皮肤干燥.便秘等现象,严重者还可能出现咳中带血 ...

中医认为:"春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾."肺为清虚之体而居高位,为五脏六腑之盖,开窍于鼻,外合皮毛,外感六淫之邪自口鼻皮毛而入,多先犯肺,肺叶娇嫩,不耐寒热,易被邪侵而发病,是 ...

免费电子书下载TXT pdf docx 网盘道家功法传授全真道正一道玄门早晚功课经斋醮科仪招财禳灾初一十五祈福祛邪驱魔太岁还阴债补财库开光填脏供灯祭车改命姻缘合 ...

今天教大家做秋梨陈皮汤吧. 最近这段时间大家是否经常感到口干舌燥,刚喝完一杯水,不多久又觉得口渴,无论喝多少水好像都不太管用,除此之外,脸干,眼睛干,鼻子干,嘴唇干,大便干,头发干,各种干的都不在少数 ...

肺是人体最"娇嫩"的器官,也称"娇脏".它上面接连呼吸系统,主持着人体与外界的气体交换,往下还需要分布人体水液,以及血液的运行等.大家认为秋季天气干燥肺部容易受 ...

吃雪梨.银耳.山药.百合.白萝卜.莲藕等都具有很好的润肺养肺效果.此外,中药沙参.麦冬.川贝等泡水,润肺养肺效果也较好. 1. 雪梨:性凉,微寒,能清肺气,兼有生津润燥的功效,因此多食用雪梨能够清热化 ...

金秋十月,天干物燥.辽宁省名中医张艳在此为大家推荐四个食疗方,帮您润肺理气.健脾明目. 凉拌笋丝增食欲秋季气候干燥,易上火,不少人会出现食欲不振.胃脘胀满等不适症状,此时,适量食用莴笋可明显緩解上述 ...

很多人都知道胡萝卜有着"小人参"的美誉,但是却不知道胡萝卜还能这样搭配,在生活还能起到不错的保健功效,喜欢吃胡萝卜的朋友,不妨尝试一下以下这3种做法. 1.土豆丝炒胡萝卜丝--养护 ...

秋季润肺养肺有“三宝”