养生丨立冬需温补起居要静养 / 开普饭

在夏季,人吃了生冷的东西容易拉肚子,严重者会因此患上慢性腹泻(即一拉就是十几天或更长时间).在这种情况下,一般人都会选择看自已买止泻药或看医生.西药止泻药很多,而有良知的民间中医则会用野鸡头与山药.莲 ...

立冬日作 (宋)陆游室小财容膝,墙低仅及肩. 方过授衣月,又遇始裘天. 寸积篝炉炭,铢称布被绵. 平生师陋巷,随处一欣然. 立冬是二十四节气中的第19个节气,是每年11月7-8日之间太阳位于黄经22 ...

大寒这一个节气到来之后,意味着着冬季的天气又将出现变化了,虽然没有小寒那么寒冷,但是温度也不是很高.因此,大家要懂得在大寒到来的前后,认认真真地做保养准备,一点都不能够马虎哟. 大寒节气该如何做保养 ...

立冬早安语录祝福语2020 风是轻的,云是软的,有你的冬天是暖的立冬到了,愿你的世界阳光温柔,冬天快乐. 立冬,秋已逝,冬将至!祝亲人.朋友们:立冬安康! 立冬,我这个小可爱又要跑进你的怀抱里啦. ...

立冬单从字面上可解释为:"立,建始也,冬,终也,万物收藏也.,, 立冬意味着冬季的来临.早在<吕氏春秋·十二月纪>中就确立了立春.春分.立夏.夏至.立秋.秋分.立冬.冬至这八个节 ...

本期导读即将到来的立冬,宣告着冬天即将开始,面对万物收藏的景象,我们又该如何补养身体,潜藏阳气呢? 立冬节气,正好是秋天和冬天的交接,代表着冬季的开始.历书记载:「斗指西北,维为立冬.冬 ...

黄花独带露,红叶已随风.--今日立冬二十四节气中,四季的开始被称为"立",立冬也往往被认为是冬季的开始. 此时,气机变化明显,很多人容易在这个节骨眼儿上发病或病情加重. 自立冬开 ...

中国江苏网讯 (记者孙骏通讯员杨萨飒罗鑫)冬天悄然来临,气温骤然下降.众所周知,立冬后人体温煦的能力减弱,血遇寒凝,所以经脉气血也会凝滞不通,手脚冰凉.四肢乏力,腹部疼痛,脸部㿠白是最浅显的表 ...

立冬,"交东" 秋冬之交,冬季开始养生就此拉开"冬藏"的序幕 <皇帝内经>认为人在"天地万物闭藏"的季节,就是"勿扰 ...

渐渐地天气变热,气候干燥体内水分容易散失身体总是出现各种各样的问题口腔溃疡,牙龈肿痛,喉咙发炎,脸上生痘-- 这一系列的身体不适都是"上火"惹的祸! 现代社会,年轻人经常 ...

在日常生活中,很多人都有手麻的情况,并不会觉得是什么大事,遇上了,甩甩手,或舒展一下五指,过不了多久就不麻了. 这6种情况,也会引起手麻 1 睡觉姿势不对睡觉时,将手压在身体下面,时间长了,容易引起 ...

滔滔孟夏兮,草木莽莽.--立夏过了立夏,就进入夏天了. 在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛. 对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应 ...

SUMMER 二十四节气养生之立夏立夏 Beginning of Summer 时节莺啼春去立夏至落絮蒙蒙撒缤纷四时节气暑气来养心护脑保安康 "南国似暑北国春,绿秀江淮万木荫&q ...

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