菜地随处可见的“天然抗生素”，维生素C含量比橙子还高！润肠通便，还能杀菌 / 开普饭

对于动物内脏,喜欢的人认为它们是美味佳肴,爆腰花.熘肥肠.夫妻肺片--都令人垂涎三尺.而还有一些朋友不吃动物内脏,觉得动物内脏毒素多,不能吃. 那么,动物内脏到底值不值得吃? 这里可以肯定地说,动物内 ...

清明假期结束,大家有没有调整状态回到工作中呢?室长带来一道别出心裁的创意食谱<苍蝇腿>,别看名字怪怪的,好处可是不少呢!精选4月时令菜[蒜苔][哇],它有以下3大好处: 1.杀菌:蒜苔中有 ...

补维生素C一直以来都是经久不衰的话题,毕竟<中国居民膳食营养素参考摄入量>指出,维生素C每天推荐摄入量为 100 毫克. 我们常常习惯从一些酸酸的水果中,寻找它的踪影,比如橘子.橙子和柠檬 ...

咱们一说富含维生素C的食物都能想到橙子.橘子.柠檬等水果.但是有一种蔬菜的维生素含量远高于它们,甚至比上述三种中最高的橙子还要高约1.8倍!它常被当做辅料,还是饭桌上的常客~作为百搭辅料,和五花肉却是 ...

它维生素C含量比柠檬还要高,秋天常吃,解渴保健康小时候看西游记,猪八戒吃人参果的场景一直深刻印象中,很馋,自己也想吃.长大后,觉得这种景象是假的,是为了节目的需要演出来的,自从吃过现实中人参果,才知 ...

之前我们介绍了

前一篇文章里专门介绍了维生素E的功效,今天继续就大家关心的怎样食物补充和额外补充来讲讲. 首先看看维生素E在哪些食物里比较丰富. 种子油中维生素E含量最高.其中小麦胚芽油的维生素E最珍贵,是首选. 植 ...

清明过后,春光正好,大地一片生机盎然,这两天回到老家,才发现什么叫做地大物博,地里长满了各种野菜,挖野菜的人也不少,有苦菜,马齿笕,面条菜,还有荠菜,只是此时的荠菜大多已经开出了白色的小花,已经老了. ...

维生素C是我们人体不可缺少的营养物质,它对于我们身体是非常的重要的.维生素C可以增强人体免疫力,帮助人体预防很多疾病,而且我们如果出现长溃疡.嘴唇长泡.上火等症状,也是可以吃维生素C来缓解的.但是如果 ...

它是"百草之王"."天然抗生素",原产于欧洲南部和中亚,最早在古埃及.古罗马.古希腊等地中海沿岸国家栽培,汉代由张骞从西域引入中国陕西关中地区,后 ...

菜地随处可见的“天然抗生素”，维生素C含量比橙子还高！润肠通便，还能杀菌