一学就会！这些懒人快手菜能让厨房小白称霸朋友圈~ / 开普饭

白灼菜心制作配料:菜心1把生抽2勺红椒丝大葱丝小葱丝制作方法: 1.准备所需要的食材: 2.菜心洗净,把比较老的根部去掉: 3.三色丝(大葱丝.红椒丝.小葱丝)切成丝备用: 4.锅中加入开 ...

木耳炒鸡蛋材料:水发木耳若干,鸡蛋2个. 辅材:葱花,蒜末,食用油,盐,鸡精. 做法 1.木耳用水发好,洗干净,把下面的硬的抠掉,用手撕成小朵,用沸水焯一下.鸡蛋打好,备用. 2.热锅倒一点点油 ...

清蒸鲈鱼 -食材以及调味料的准备:鲈鱼1条,蒜头1头,生姜几片,小葱适量,料酒适量,蒸鱼豉油少许,食用油少许. -烹饪制作步骤过程: 1.小葱打结.姜切片.蒜头剥皮,备用. 2.把鲈鱼清洗干净.切 ...

肉末烩豆腐材料:老豆腐,猪肉末,红油,老抽,料酒,骨头汤,干辣椒,糖5克,盐5克,淀粉,葱,蒜,姜. 做法: 1.老豆腐切片,肉末2克盐.2克糖.5克淀粉,少量清水拌匀腌制10分钟.把剩下(除干辣椒 ...

杭椒牛柳材料:牛里脊肉.辣椒.葱.姜.生抽.老抽.黑胡椒粉.盐.料酒.淀粉.油. 做法: 1.牛里脊切丝,加生抽.老抽.黑胡椒粉.盐.料酒.淀粉.油抓匀腌制20分钟. 2.辣椒切斜段,葱姜切丝. ...

[萝卜丸子汤] 食材:绿皮萝卜1根.鸡脯肉1块.葱一段.姜1块.1个鸡蛋.1小勺料酒.生抽.盐.胡椒粉.干淀粉. 做法:1.鸡脯肉洗净切成小块,葱切小段,姜切小片放入绞肉器中. 2.搅打成细腻的肉泥, ...

木耳炒鸡肉食材:鸡1/4鸡只,大约300克,干木耳70克配料:油.盐.生抽.蚝油.姜片.料酒.八角.香叶. 步骤: 1鸡斩成小块,洋葱切丝,胡萝卜.青椒切成片.木耳提前30分钟泡发后焯水. 2热锅 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

蚝油蒜香蜜汁鸡翅所需食材:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺做法 1.准备配菜:鸡翅洗干净,用竹签戳些小洞方便腌入味,把腌料加进去抓匀腌制至少半个小 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 蚝油蒜香蜜汁鸡翅所需食材:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺做法 1. ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 结束了一天的工作,回到家里身心都需要一顿丰富的饭菜来滋养,今天分享的快手菜,轻松几步就搞定,味道一点不输外卖餐馆. 蚝油蒜香蜜汁 ...

香芹炒油条的用料香芹 4棵油条 1根油适量盐适量鸡粉适量剁椒适量香芹炒油条的做法步骤1 把香芹摘洗干净切成5公分长段(我喜欢连嫩叶子一起吃): 步骤2 油条斜切2公分长段: 步 ...

土豆炖鸡大腿食材: 土豆.鸡腿.胡萝卜.葱.姜.蒜瓣.八角.干辣椒做法: 把鸡大腿用清水洗净,土豆切滚刀,胡萝卜切滚刀. 起油锅,葱姜蒜瓣.八角.干辣椒炝锅,放入胡萝卜翻炒. 胡萝卜炒至金黄时放入 ...

[压力锅版盐焗鸡] 用料:三黄鸡一只(600克左右):味好美盐焗粉一包(20克左右): 做法: 1.三黄鸡洗净去掉屁股那块肉,将盐焗粉倒入按摩均匀入冰箱冷藏一夜(期间最好能做几次拿捏,可以更好的入味) ...

虾仁软嫩容易消化,营养价值高:鸡丝经过处理之后十分容易咀嚼.这个汤鲜美不上火,多喝也不怕. 准备材料:鸡胸肉 150 克,基围虾 200 克,高汤 700 毫升,玉米粒 40 克,胡萝卜 40 克, ...

花生酱在咱日常生活中用处多多,拌面.抹吐司.配沙拉.搭甜品.做烘焙,火锅酱料,甚至给辅食宝宝做各种花生酱小饼和蒸糕--搁哪哪都用得上. 今天和大家分享一道花生酱做的快手早餐,15分钟就能轻松搞定.并且 ...

一学就会！这些懒人快手菜能让厨房小白称霸朋友圈~