太极竞技推手实战用法（上） / 开普饭

今天来谈谈太极拳学习应有的心态. 太极拳的武术好像很奥妙,先人的文章出写的非常难懂,所以大家有一个观念就是:太极拳是易学难精的武术. 每一个人都可以学,但真正精通者,代不数人,真的非常难得,为什么这么 ...

编者按:本文摘录自蒋家骏先生的原著<太极拳师门对话录>--太极宗师洪均生先生言传身教原始记录. 下午,洪师接到吴仕增的来信,说他不久出国,一些手续都已办好.想邀请我到汕头去传拳和器械.洪师 ...

练习太极拳架是学练推手的基础,推手练习能加深对太极拳技法要领和拳式攻防含义的理解,提高拳架练习的趣味和水平.因此,只要基本掌握太极拳套,就可以开始学练推手. ●2020年四川省首届青少年武术套路网络视 ...

方天戟,又称方天画戟,属传统长器械之一.其头有尖,旁带刃,中有缨,下有杆,是一种综合了枪.刀.棍.钩等兵器特点的组合兵刃.在实战中,它可刺敌如枪,可劈敌如刀,可砸敌如棍,并具有锁拿敌方兵刃的妙用. 相 ...

猴拳仿猴的灵活动作,招势在乎手法灵敏,不象其它拳重视拳打运气.主要用灵活莫测的手法点睛摘阴,巧妙制敌.所以学习时应重点掌握其步法.身法.手法的运行和变化,练久熟能生巧,威力自长. 歌诀曰: 上打眉目至 ...

三皇炮捶拳的第四路,古传有两种打法,这两种打法渐渐不完全掌握在一人手中,长期以来仅流传着另一种打法,"又四路"仅有歌诀相传,其套路动作几乎濒于失传. 三皇炮捶拳又四路原歌诀龙步云 ...

五门合掌主要依据八卦.少林.太极.形意.劈卦拳种的掌法编写而成.它结构严灌,简练使用,并具有内外合一,神形兼备的特点.通过练习,不仅能提高攻防技能及身体的灵活性,而且对练身修心,强身健体也具有良好的作 ...

杨公澄甫金鸡独立拳势(晚年拳照) 1.杨澄甫: 右式:如甲单鞭下式乙自前打来,甲起身抬左手至前往上托乙膊,右膝盖随手起时曲膝直顶乙小腹,左足立直微曲如金鸡独立是也,起左手,起右手,均可随人所作,或用脚 ...

杨公澄甫左右打虎拳势(晚年拳照) 1.杨澄甫: 如甲乙二人靠右手时,甲左手扣住乙右手腕上按下,举右拳要打乙项,为右打虎式,右足弓式,左足蹬直.如甲右手扣住乙左手腕,甲举左拳要打乙项,左足弓式,右足为直 ...

杨公澄甫右蹬腿拳势(晚年拳照) 1.杨澄甫: 如乙自后方打来速退去,甲翻身见乙往回退,甲左脚先进一步,随飞起右脚直踢乙胸前,甲手要分开. 注意:以上自分脚腿用时每式总述一句,每式双手如翅飞称劲,脚须立 ...

杨公澄甫闪通背拳势(晚年拳照) 1.杨澄甫: 甲如海底针式,乙打来,甲由下往上用右手托乙右手腕,甲左手由下向前直推去手心向外,掌指向上,推乙身,右身侧面,左足同时进步弓步,右足为后直线. 2.杨振铭: ...

太极竞技推手实战用法（上）