【今日靓汤】这种补肾好物，用盐炒下效果更佳 / 开普饭

一周一膳 "食中有医,医中有食",药膳不是食物与药物的简单相加,而是在中医辨证配膳理论的指导下,由药物.食物和调料三者精制而成.其中既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病.保健强 ...

十三行国医馆 2021.10.20 畏寒怕冷体倦乏力?这款补汤让你精神百倍进入深秋,你是否感到总是睡不够?老是想睡回笼觉?这个时候,一碗党参淮山瘦肉汤可以让你精神百倍!党参补中益气.淮山健脾养肾,用 ...

材料:猪瘦肉100克,太子参.鲜淮山药各10克,石斛6克,生姜三片适宜人群:气阴两虚者尤其适宜.脾虚者可酌情减少石斛用量.

来喝靓汤吧 ----- ----- 爱耳日每年的3月3日是爱耳日, 今年世界爱耳日的主题是"保护听力,终生受益(Hearing for life: don't let hearing lo ...

NO./10 Dec.4,2017 <名医王幸福医案> 第10期白芍被称为白花芍药,花卉风姿潋滟,根茎入药极佳,在我国有着悠久的栽培和药用历史.在中医的养血方中多用白芍,如众所周知的四物 ...

现代社会,骨质疏松越来越常见,这已经不是老年人才有的症状了,也有一些年轻人甚至是小孩都会患有骨质疏松症.这种症状最大的危险就是容易导致骨折,骨折部位如果靠近内脏,那么折断的骨容易插伤脏腑,严重的情况会 ...

这段时间,有不少的人感冒咳嗽咳痰,其中有一部分人是因为老慢支引起的.尤其是烟龄超过20年的朋友,如果出现反复咳嗽.咳痰.气喘等情况,而感冒难愈合,这个时候就需要注意肺部健康,查看一下是否患上了老慢支. ...

猴头菇参芪炖羊排主要功效:健脾助消化.温中补肾推荐人群:冬季调理肠胃汤水. 材料:猴头菇1个.黄芪10g.党参10g.黑枣1枚.瘦羊排100g.陈皮1瓣.生姜适量(1人量). 制作方法: 羊排清洗 ...

寒潮来袭时,最易犯困,如精神不足加上年底熬夜加班,影响冬季固本藏精的养生计划,进而影响抵抗力. 党参黄芪鸡汤提神补气.增强免疫力.补气提神助长发育,鸡汤关键第一步,还是选够鸡种,老母鸡是公认的滋补翘 ...

海参炖羊肉汤主要功效:补肾气.益精血推荐人群:虚寒怕冷人群. 材料: 水发海参3-4条.羊肉200克.枸杞5g.大枣3枚.党参15g.生姜4片 (4人用量). 制作方法: 海参提前泡发(以40℃温 ...

山药参藕汤主要功效:健脾益气.生津润肺推荐人群:用于脾气虚弱.胃阴不足所致的食欲不佳.乏力人群材料:鲜淮山200克.太子参10克.莲藕500g.瘦肉200克(3-4人量) 制作方法: 将鲜淮山去 ...

陈皮白术猪肚汤主要功效:调理脾胃推荐人群:秋季调补人群. 材料: 白术30g.陈皮2小角.猪肚半个(3人量). 制作方法: 猪肚里面用较大量的生粉或者盐反复搓抓2次,再用同样的方法处理另一面后洗 ...

【今日靓汤】这种补肾好物，用盐炒下效果更佳