勤练这4种最典型的笔墨“程式”，是掌握国画基本功的最优捷径！ / 开普饭

画家徐秀芬,出生于千年药都安国市.现在供职于河北省体育局运动技术学校,中学高级美术教师,河北美术家协会会员,以画写意花鸟闻名. 童年的徐秀芬,在冀中平原上长大.厚实的黄土地给了她沉实的性格,广袤无垠的 ...

中国画的学习.创作以及鉴赏,皆谈笔墨,可何为笔,何为墨呢?"笔"者,点也,线也,皴擦也."墨"者,水.色也!"笔"者,骨骼也!"墨 ...

原创作品会说话2020-12-14 10:40:07 在中国传统绘画中,虚.实是中国古典美学中的一对重要范畴.它们相辅相成,对立统一,在美术创作和美术理论中被运用得十分广泛.可以说,中国画比任何一种画 ...

台钓的正确扬竿要领:以大臂带动小臂,小臂带动手腕,用腕力做出短促有力的抬腕动作,钓竿小幅度地向上抬起,使鱼钩迅速刺入鱼嘴.扬竿的角度不宜太大,控制在一定的范围内,一般在20~40度的角度为宜:接着向上 ...

对于女性来说,除了有氧和器械运动外,很多女性还会选择相对温和且适合女性锻炼的瑜伽来运动.勤加练习瑜伽体式,特别是这2种瑜伽体式,不仅可以舒展身体,还能达到净化脏器.排出毒素.滋润养颜的效果.

"45°倒立"的具体方法是:仰卧,头部.双肩及上臂着地,双手支撑起臀部和躯干,伸展双腿,使躯干和双腿在一条线上,和地面呈45°角.还有一种简便方法,现在小区都设有健身器材,其中有种 ...

中新网成都5月6日电 (马帅莎)教育部6日在四川成都举办新闻发布会,介绍学校美育改革发展及全国第六届大学生艺术展演活动有关情况.教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰表示,要围绕教会.勤练.常展(常演) ...

奥数是小学数学的学习中最难的一部分内容,每回考试的时候丢分最多的,也是拉分差距最大的一部分. 众所周知,想要学好数学,首先就要从思维方面入手,数学的逻辑思维能力非常强大,再加上所有的知识点都是环环相扣 ...

不管是人与人之间,人与物之间,还是物与物之间,两者的融合都是要经过时间的磨合才能够在一起的.瑜伽在身心两方面都有很好的保健作用.经常练习瑜伽不仅让我们练出矫健身姿,在瑜伽中更存在着不一般养生智慧.每天 ...

笔者爱好气功多年先后习练过少林内劲一指禅.形神桩和太湖气功等,不仅增强体质,也丰富了业余生活.可是,步入中年之后, 偶尔从镜中发现,两耳侧.头顶前部已不知何时添上了些许白发.虽感叹岁月不饶人,却也无 ...

呼吸原本是一种随时可练,久则见效的养生长寿方法,时下流行的健身方法,无非药物.器械.操练几大类,大都不完全适合体弱多病者或老年人.倘若悟得呼吸妙法,不但无副作用,随时可练,且轻松自如,只要呼吸尚在,绝 ...

今日练习难度:★★★ 不知道伽人们是不是在线下上课时都会练习到空中瑜伽,空中瑜伽又叫做反重力瑜伽,因为它对脊柱的压力几乎为零,又有着非常好的医疗效果,而且还能增强人的平衡感. 而且空中瑜伽也很适合初级 ...

勤练这4种最典型的笔墨“程式”，是掌握国画基本功的最优捷径！