常忘东忘西？哈佛专家曝每天必吃5食物增强脑力 / 开普饭

近日,一条"午睡不超过1小时减缓大脑早衰"的热搜炸出来一堆平常热衷于午睡的同事们,难道每次一个多小时的午睡,还错了吗? 在工作节奏越来越快的当下,作为作者经常会为了每天的推文熬到两 ...

你是否也开始有记忆力衰退严重的状况? 比如明明想着要拿东西,但一转身就忘了;常常想不起来今天是礼拜几;在路上碰到熟人但一瞬间却记不起来名字...... 如果常有类似情况,说明你的大脑很可能正在退化中. ...

大脑健康正变得越来越重要,随着人们年龄的增长,保持大脑健康,保持大脑认知能力和记忆力.注意力很重要,可以享受更好的生活质量.那麽,哪些食物可以使大脑变得更强壮.更敏锐和更聪明呢? 大脑消耗体内20%的 ...

寻医问药网总是丢三落四.忘东忘西怎么回事 2017-12-29 16:39:19 问题描述:我今年34岁却总是丢三落四忘东忘西的,我这是怎么了丢三落四忘东忘西医生回答(1) 王英姿 | 副主任医 ...

大家好,我是中医刘医生记忆力下降是一个非常常见的现象,人到中年以后,就容易出现忘东忘西的情况:家里的钥匙找不着,越是重要的东西,比如说存折,总想着放到一个稳妥的地方,却总也找不着,急得满头大汗--一般 ...

拿着手机找手机:话到嘴边想不起来要说什么:走到冰箱忘记要拿什么:摘下的眼镜忘记放在什么地方:昨天才说要做的事情,今天起床就忘得一干二净-- 这种健忘应该是很多人生活中都会出现的,尤其是对于中老年人群, ...

1.心里烦闷,心慌着急,睡不着--收藏备用--朱砂安神丸 [功能]具有养血益气,镇惊安神的功效. [主治]用于胸中烦闷,心悸不宁,失眠多梦. 2.舌尖红,一有噪音心里蹦蹦跳,半天都睡不着觉:耳朵嗡嗡 ...

"青铜文化是西来的",这是我们中国一些专家的说法. 他们有一份"世界冶金史大事记": 不过,他们在这段"世界冶金史大事记"里,记录了距今52 ...

农村老话"东高不算高,西高压断腰",真的这样吗,你信吗? 文/乡村农夫在党中央的十九大指引下,中国将要全面建成小康社会,城乡发展在突飞猛进,城市到处是高楼林立,农村也在创建美好乡 ...

今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学.哈佛大学和中国医学科学院在<英国医学杂志>上发布的: 三院校联合做了一项持续 8 年,覆盖近 50 万名年龄 ...

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常忘东忘西？哈佛专家曝每天必吃5食物增强脑力