它被称为“蔬菜之王”，可以美白抗衰、降脂减肥、保护血管……没吃亏大了！ / 开普饭

后天就是小暑节气了,这周日还即将入伏.三伏天疾病高发,想要预防疾病,茄子就是一个不错的选择. 茄子是夏季的时令蔬菜,其性凉,夏天吃可以清热解暑.作为少有的紫色蔬菜,茄子的营养价值也是独一无二的.它含多 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活夏季是茄子大量上市的季节而且茄子味甘.凉最适合在炎炎夏日食用了!~ 夏天吃茄子, 这5大好处找上你! 夏天吃茄子,5大好处找上你 1 清热活血 ...

导读:酷似山药,我国大量种植少人吃,常年出口日本被称为"蔬菜之王" 现在很多人都非常关注健康,也知道食补的作用.在生活中也时常会购买一些对身体很滋补的食材来煲汤,像山药.五指毛桃. ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 上周六,小暖推出了素菜做法金银蛋煮菜心(☜点击蓝字回顾),有暖粉在后台提问,真的只用加一点白糖就可以,不用加盐.鸡精吗? 其实加入了天然鲜美的食材,很多菜都 ...

芦笋是世界公认的高级营养保健蔬菜,肉质细嫩,味道清新爽口,食而不腻,有着"餐桌公主"的美誉.因其供食用的嫩茎形似芦苇的嫩芽和竹笋而得名,又名荻笋,有些地方又叫龙须菜.蚂蚁杆.猪尾巴 ...

俗话说,人与血管同寿,就说明血管的健康,关系到每个人的寿命长短! 很多人以为,只有到老了的时候,才用为我们的血管操心. 殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加速了,再加上现代人活得越来越累.吃得越来越 ...

俗话说,人与血管同寿,就说明血管的健康,关系到每个人的寿命长短! 很多人以为,只有到老了的时候,才用为我们的血管操心. 殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加速了,再加上现代人活得越来越累.吃 ...

聪明女人隔三差五就要吃这菜,排毒瘦身美白抗衰,成本只需几块钱现在已经进入冬天了,看了一下天气预报,明后天就迎来了大降温,温度一下子就降低了十几度,所以大家要穿厚衣服注意保暖,在饮食上面,一定不要贪凉 ...

芝麻酱不仅是美食界的百搭王,还是名副其实的补钙.软化血管的高手! 芝麻是食物中的上品,但是把芝麻炒炒就吃了,仍是生芝麻,吃下去很油腻,又难于消化,基本上就是在肠胃走一遭. 生吃芝麻难消化,把芝麻制成酱 ...

明日处暑 2021年8月23日星期一农历七月初十六处暑养好生, 保您全家健康平安! 先收藏,再群发,功德无量! 明日将迎来处暑,即为"止暑",处是离开的意思,指暑去秋来 ...

它被称为“蔬菜之王”，可以美白抗衰、降脂减肥、保护血管……没吃亏大了！