杜绝焦虑和迷茫，根本原因在于自己的心理，别等迷失自我才后悔！ / 开普饭

当一个人沉浸在某种心理状态时,即使外面的环境变化万千,也很难影响他的心情:从心理学的角度上来看,这也是情绪稳定性的一种表现,无论积极的情绪还是消极的情绪,都能让人产生足够的专注. 你近期的心理状况如何 ...

出品 | 社工客(ID:shegongke) 作者 | 张敏单位 | 深圳慈善公益网明星塌房是一个饭圈用词,即明星出现了恋爱消息.负面信息,在粉丝心目中美丽又神圣的房子塌了.最近明星负面 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学成年人的世界从来没有轻松二字,社会竞争压力增大,原本风华正茂的年轻人身上现在似乎都背负着一种无形的重担.生活节奏加快以及社会内卷严重都是年轻人焦虑不安的原因,但最终能影 ...

发布时间:2021-07-05 by 壹心理优秀答主们生活中感觉不到自己的存在,没有自我,处处都是别人,在家也没有自己独立的精神空间. 感觉心理和生活非常不健全,需要很多社交网络很多"别人 ...

大家好! 这里是一周心理学每周教你一个心理学小知识根据心理学行业报告调查显示,现今困扰年轻人最大的问题是:焦虑. 注意,不是"之一"而是"之最". 说明焦虑 ...

个人发展学会陪你成长持续精进小叶从小到大一直偏内向性格,自卑,觉得自己没什么特长和优势,学历也不高,进入职场后各种不适应. 不喜欢现在的这份工作,尤其是跟领导和同事之间的关系也很一般,给他们留 ...

最近看到不少青少年离家出走的新闻,很多都是因为学业任务重,成绩差,怕父母责备,陷入抑郁焦虑无法自我调节者,只想逃离家庭这个牢笼-- 当家不再是温暖的港湾,父母不再是孩子最信赖的人,离家出走就变得可以理 ...

无论是要参加高考,或者迎接很快到来的期末考试,你是否总会莫名其妙的产生一些困惑?比如:感到恐慌.迷茫.焦虑或者没有任何方向? 一般来说,在学生时代,每个人大考前都会存在这样的心理波动. 也许你表面上嘻 ...

年轻人的焦虑是一种普遍现象,在面对情绪的时候,常常无法更好的去管理它控制它.没关系,完全的去接受,不要着急挣脱,还可以尝试的去感受这种不好的情绪,因为这是人生下来就会有的权利,我们都了解的,情绪它一会 ...

作者:姜丽大家好,我是姜丽,一个爱思考.爱学习.爱自律的职场财务人. 下面来说说我是如何克服痛苦.焦虑和迷茫,一步步找到正确的人生航向的吧! 大学时期的我一直很焦虑.迷茫,虽然上着211大学,读者热 ...

图文/网络整理/大连人的图书馆一位正在读高一的在校学生通过新浪微博找到我,私信里跟我说他看了我的文章,觉得挺触动的,他还说他现在很迷茫,想让我帮帮他. 我给他的回复并不算多,但是依然表达了感 ...

你因为不知道该如何平衡工作和家庭,对新公司的选择犹豫不决? 在工作中想要提升自己,所以自学了很多东西,但是收效甚微? ...... 现在让我们一起来看看,职业精英研修班这位之前因为工作和家庭难以平衡而 ...

朋友圈里,有这么一群人.他们每天发圈离不开"优秀""成功"等字眼,恨不得一夜暴富.一觉醒来逆袭成网红或社会精英:他们时不时发布一张书本敞开.旁边放着咖啡的照片, ...

雷帝网雷建平 7月12日报道三只松鼠(证券代码:300783)今日登陆创业板.三只松鼠本次公开发行股票4100万股,发行价格14.68元/股,新股募集资金6.02亿元. 三只松鼠此次募资用于三个方 ...

昨天有位朋友要买[阳宅风水之八方来财]书支付了费用后问: 老师,这本书能够解决人的焦虑和迷茫吗? 反问: 这本书是易经风水的书哦,不是心灵鸡汤呢? 回答: 是的 ,我知道,突然发现不知道做什么了 ...

在当前的社会,迷茫和压力对年轻人来说似乎已经成了一种常态.不管是哪个年龄段的人,不管他们在公司里面从事着怎样的工作,他们总会不自然的陷入到迷茫和焦虑当中去. 既然迷茫和焦虑已经成了我们生活当中的常态, ...

杜绝焦虑和迷茫，根本原因在于自己的心理，别等迷失自我才后悔！