益气养颜--黄芪红糖粥 / 开普饭

南瓜花粥的用料大米 200克蜂蜜 2勺清水适量南瓜花 1碗南瓜半个南瓜花粥的做法步骤1 材料:大米200克.南瓜半个.南瓜花1碗.2勺蜂蜜.清水适量. 步骤2 南瓜洗干净去籽切成块, ...

年轻的姑娘们,夏季里,抹上各种美白打底遮瑕霜,感觉皮肤呼吸不畅似的,很是不舒服. 都期望肤色白皙,这样,裸肌不化妆,也是自然美丽的肤质. 更不用说,年纪渐长之后,皮肤长斑.长皱纹,等等.也是期望,轻松 ...

黄芪的食用方法:黄芪炖肉益气养颜许多人都知道药食结合利于冬季防寒,黄芪就是一味不错的食补中药.炖肉的时候加上一点黄芪,能起到益气养颜的美丽效果. 黄芪擅长补气,且有"补而不 ...

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黄芪益气汤黄芪益气虚皮痹,皮麻不知痒与疼,补中益气加红柏,味秋芩夏桂加冬. [注]气实麻木,用小续命汤加麻黄治之.气虚麻木,用黄芪益气汤,即补中益气汤加红花.黄柏也.秋加五味子,夏加黄芩,冬加桂枝皮 ...

小米熬粥营养价值丰富,有"代参汤"之美称: 红糖具有益气补血.健脾暖胃.缓中止痛.活血化瘀的作用.小米红糖粥是女人补血的佳品!!! 自古以来,小米都是军粮,行军打仗所带的粮食就有小 ...

大家都知道喝粥养脾胃但是可以让你皮肤光泽亮丽的粥你喝过吗? 再结合这个节气喝这碗粥你就是最会养生的人! 夏至一阴升是阴阳转换的阶段阳气最为旺盛而阳到极点就会向阴转化所以夏至的关键词是: ...

银耳粥是很多女性朋友都非常喜欢喝的一种滋补汤粥,美容效果特别好,因为它里面富含大量的维生素,而且还有胶原蛋白多喝银耳粥,对女性朋友保养皮肤有很好的帮助.夏天的时候因为经常会出汗,脸上会比较油腻,容易变 ...

中医药膳:黄芪健脾粥

益气养颜--黄芪红糖粥