明明不胖，为什么你却一直喊着要减肥？ / 开普饭

发布时间:2020-10-21 出门能够骑车就尽量不会坐出租车,这种习惯已经保持三四年了,熟练地在附近公园跑完五圈已经额头冒汗大口喘着粗气,这又是内心坚信『运动瘦身』而保持锻炼习惯的一天,主观层面来 ...

我家大门常打开,开放怀抱等你!作为宇宙爆炸级健身 App,K酱我已经把课程教练都给玲儿姐备好了,网友们也搓起了小手手喊话本K: 看看年轻时的玲儿姐,青春靓丽,身材姣好. 如今票房已经破 42 亿. ...

曾经依靠节食减肥很多年,其结果无一例外就是反弹,以至于现在比原来更肥.如今BMI值一度到了26.39,身体已经发出紧急呼救了,各种不适频繁出现,如眼睛模糊早起头晕走路气喘等.前段时间找到一种新的减肥方 ...

"减肥"这两个字越来越成为人们口头上的一种习惯,你是不是也经常在称体重时就感慨一声:从明天开始减肥,这几乎成为绝大多数人的想法,当然也有很多人对此付诸实践,对于减肥路上的常见误区, ...

2020-12-04 08:07:30 来源:科学大院 [文/王葵] 热衷于以减肥餐来塑造身形.健美变瘦无疑已经成为当下的一种风潮.无论是年轻人还是老年人,每个人几乎都会把减肥挂在嘴边. 老年人和年 ...

每年3月18日是全国爱肝日,当然肝脏应该每天都要被"疼爱". 但随着大家日子过着滋润,饮食也有所提升,肝脏承受的压力却一天比一天还要沉重. 比如脂肪肝,就是典型的"富贵病 ...

不良生活习惯为小肚子工程添砖加瓦不当的站姿,坐姿和走路姿势引发的"骨盆前倾"就是罪魁祸首之一正常状态下,骨盆横切面仅稍稍倾斜,几乎平行于地面,而前倾的骨盆则倾斜严重虽然骨盆前 ...

大家好,这里是布洛芬娜~ 说到体型,健康增重和减脂虽然是很多同学毕生之事业,经常在放弃和重新开始之间反复横跳,但这俩还不是最令人头疼的. 最令人摸不着头脑又头疼的是,明明是正常的体重体脂范围,甚至费劲 ...

正所谓:一胖毁所有! "胖"不仅拉低颜值,更重要的是给身体带来严重健康问题. 身体脂肪过多,体型过胖,对关节.身体重要器官都会带来严重影响. 常见脂肪肝患者多为肥胖者,这也不难理解 ...

26岁的女白领明明不胖却查出了一身"胖病" 医生提醒: 白领脂肪肝人群"瘦子"占了四成瘦人代谢性疾病发病隐匿更要注意尤其是女性要守住一条体脂" ...

经常遇到有很多女性朋友向我抱怨:"我明明不胖,但就大腿粗."这种情况在生活中很常见,那么遇到这种情况后我们该如何应对呢? 知其因,究其果在解决问题前,我们首先要知道问题出现在哪? ...

导语:这5种水果,比吃肉还容易长胖!尤其是第一种,想减肥的人要避开不知道是不是因为,健身菜谱里总出现水果的原因,很多人都把吃水果当成减肥过程的金玉良言!其实,这句话的不靠谱程度,一点不亚于直男嘴里那 ...

春节这几天,很多网友也许会涨几斤?如果又想吃又不想胖怎么办?试试人体自带的减肥穴吧! 让你肥胖的原因,在这里! 精神压力大研究表明,生活.工作.职场上的激烈竞争等因素给人的精神上带来的压力是巨大的, ...

明明不胖，为什么你却一直喊着要减肥？