为什么你明明不胖，却有小肚子！？？ / 开普饭

大家好,这里是布洛芬娜~ 说到体型,健康增重和减脂虽然是很多同学毕生之事业,经常在放弃和重新开始之间反复横跳,但这俩还不是最令人头疼的. 最令人摸不着头脑又头疼的是,明明是正常的体重体脂范围,甚至费劲 ...

最近糕妈团队里有很多妈妈,都在往健身房跑. 要是问一句"你都这么瘦了还要减肥啊",她们就会指指自己的小肚子,"一点都不瘦,肚子可大了!" 这句话真是说出了咱很多 ...

首先说一下,运动减肥都是全身性减肥,局部减脂训练的运动至今是不存在,除非你去抽脂.所以,如果要想减掉肚脐眼下面的肥肉,加强运动和控制好饮食是关键. 至于通过怎样的锻炼来收减小肚子上的肥肉,下文会写. ...

不管是明星还是咱们平常人都希望自己能有一个完美的身材,其实对于娱乐圈里的明星来说,爆光在荧光灯下,一般都会严格把控自己的身材,平常总会格外注意自己的饮食习惯,参加健身锻炼等什么的! 但是 ...

大多数人下腹部肥胖的原因除了体脂率高之外,还包括久坐.缺乏运动.坐姿等姿势不良.肠道消化和排泄功能较差.骨盆前倾或前移.腹横肌过于薄弱等原因. 腹部是身体最容易囤积脂肪的部位,其它部位还包括臀腿等部位 ...

老话说得好:一白遮三丑,一胖毁所有!如果你胖了以后变丑了,先别怀疑是自己本身颜值不给力,因为你心目中那些男/女神胖了也很辣眼睛! 这不,前几天,B站有位UP主用特效让一众神级颜值胖到了200斤!跟原本 ...

经常收到一些女性粉丝的提问「为什么明明不胖,小肚子却总是凸的,我该怎么办?」这种情况其实挺常见的,特别是女性,会发现,腰臀比.BMI 值(身体质量指数)都在正常范围.唯独小肚子依然坚挺,就像怀孕 3 ...

每年3月18日是全国爱肝日,当然肝脏应该每天都要被"疼爱". 但随着大家日子过着滋润,饮食也有所提升,肝脏承受的压力却一天比一天还要沉重. 比如脂肪肝,就是典型的"富贵病 ...

宝宝们有没有这样的情况: 全身都不是很胖,就是小肚子怎么都瘦不下去? 下腹早起的时候平坦,到晚上就像怀孕, 如果你也有这样的情况,今天的这篇要耐心看完!

正所谓:一胖毁所有! "胖"不仅拉低颜值,更重要的是给身体带来严重健康问题. 身体脂肪过多,体型过胖,对关节.身体重要器官都会带来严重影响. 常见脂肪肝患者多为肥胖者,这也不难理解 ...

科学大院中国科学院官方科普平台,前沿.权威.有趣.有料来源:科学大院 2020-12-04 08:07:30 [文/王葵] 热衷于以减肥餐来塑造身形.健美变瘦无疑已经成为当下的一种风潮.无论是年轻 ...

2020-12-04 08:07:30 来源:科学大院 [文/王葵] 热衷于以减肥餐来塑造身形.健美变瘦无疑已经成为当下的一种风潮.无论是年轻人还是老年人,每个人几乎都会把减肥挂在嘴边. 老年人和年 ...

26岁的女白领明明不胖却查出了一身"胖病" 医生提醒: 白领脂肪肝人群"瘦子"占了四成瘦人代谢性疾病发病隐匿更要注意尤其是女性要守住一条体脂" ...

经常遇到有很多女性朋友向我抱怨:"我明明不胖,但就大腿粗."这种情况在生活中很常见,那么遇到这种情况后我们该如何应对呢? 知其因,究其果在解决问题前,我们首先要知道问题出现在哪? ...

为什么你明明不胖，却有小肚子！？？