食药材小课堂 | 总给宝宝吃鸡补身体？不如吃鸡内金助消化！ / 开普饭

家长都知道,帮孩子强健体质的第一步就是要及时助消化.消积食,而鸡内金是一味消食助运的良药.那它适不适合孩子日常保健用呢?今天我们一起来了解一下--鸡内金. 鸡内金的功效鸡肫,也叫鸡胗,是鸡的胃.鸡内 ...

对于"湿",南方的家长一定深有体会. 特别是暖冬后的初春时节,潮湿粘腻的环境对宝宝生长特别不好. 前段时间我们介绍了薏仁作为"祛湿神器"该怎么吃:复习☞咳痰.腹 ...

很多宝宝都喜欢吃柚子,味道酸甜开胃,营养价值高,吃起来也方便. 有的宝宝一次能吃4-5瓣,吃完了还想要. 尤其这个季节柚子上市,有"秋冬吃柚,赛过吃肉"的说法. 但是,柚子性味偏寒 ...

南方终于入冬成功.在这样的气候环境下,宝宝的饮食起居也要做出相应调整. 这时候吃东西,应顺应"养藏"的规律,给宝宝来点高热量的食物适当进补,可以御寒防寒,储藏能量,蓄养阴精. 不过 ...

俗语有云:"凡毒蛇出没之处,七步之内必有解药."意思是世间万物相生相克,精妙绝伦. 其实,日常生活中有种常见水果亦是如此--芒果.与芒果相生相克之物就被它裹在"腹中&qu ...

说到陈皮,家长肯定不陌生. 健脾,加陈皮:调秋燥,加陈皮:止寒咳,加陈皮:补气虚,加陈皮--乍一看,陈皮就是小儿常见食疗方里的"亲民好搭档". 老人家常说"一两陈皮一两金 ...

说到秋天给宝宝吃什么水果,许多家长都会想到应季水果:梨. 秋天气候干燥,而梨素来有润肺凉心,消痰降火的功效.听起来,这个季节吃梨再适合不过. 就连<本草纲目>中都对梨大加赞赏:" ...

_ _ 春天的脚步近了.太久没出门,路边的木棉花静静地开了. 广东地区许多人都喜欢在树下捡木棉花,拿回家把它们穿成串,挂在阳台上晒干了,用来入汤入粥. 初春时节,南方的气候微冷中夹杂着湿意.宝宝的身体 ...

我们常用"差之毫厘,失之千里"教导宝宝,这句话有时也该用在"马大哈"家长的身上--前几天有个家长问我,茯苓选白的好还是红的好? 嗯?茯苓也有红的吗?一看图片,原 ...

之前我们的食药材小课堂教大家,冬天给宝宝滋补,如何正确吃羊肉.戳此复习☞ 食药材小课堂 | 天冷吃羊肉,阳虚宝宝最适合,这样吃不会燥! 不过,总有家长担心羊肉对宝宝而言过燥,怕补过了. 如此,不妨试试 ...

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