阳虚的人，阳气的三个“泄露点”，想要阳气足，最好“堵上” / 开普饭

长寿健康之家大家一定都听说过"三伏吃姜,全年安康"这句俗语,可有很多人不能理解,天气很热的时候为什么还要吃很热的姜呢?不怕上火吗? 其实,<黄帝内经>中所说的&quo ...

俗话说"夏有三伏,热在中伏",意思是一年中最热的时期属"三伏","三伏"中又以"中伏"最热.三伏天虽然酷暑难耐,人们大多 ...

每日一句: 一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少.处事不必求功,无过便是功.为人不必感德,无怨便是德. 站桩脚冷老师,我站桩脚底冷,坚持会转暖吗?这个时间是不是很长呀,原来没觉得冷. ...

有些人在爱情里是很黏自己的恋人的,在他们心里,既然对方是自己的恋人,那就应该是完全属于自己的,所以他们会非常黏对方,恋爱中遇到这样的恋人你应该感觉到庆幸,小黏人精多可爱啊.就像下面这三个星座,他们恨不 ...

三少 ① 少力阳虚的人,有一个"气虚"的过度阶段. 主要表现之一,就是乏力,如果到了"阳虚"这一步,乏力就会更加严重.所以这个时候的人,往往浑身没劲,不爱走动 ...

早睡早起占人体健康的百分之七十,心态.饮食.及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性.我们白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就是从五脏 ...

本期导读一年中阳气旺盛的夏季,如何顾护阳气? <内经·灵枢>曰:「人到四十,阳气不足,损与日至.」意思是随着年龄的增长,人的阳气会逐渐亏耗.身体的阳气越来越少,会导致五脏六腑功能衰 ...

今天,我们要向大家介绍一对流传了三百年的抗癌名方,这两个名方均由四味药物组成,而其中三味药完全相同,仅其中一味君药不同,却能治疗两大类完全不同的癌症,堪称抗癌"双子星".这对流传了 ...

作为社会主力军的你,是否经常感觉到力不从心呢? 大家好!我是你们的老朋友(何老师)!男人作为一个社会的主力军,在生活中所承担的压力可想而知,他们不仅要面对工作上带来的巨大挑战和压力,还有承担起整个家庭 ...

在你的周围有没有朋友是说三伏天不热的?相信也有这种人,不过一般是由于体内湿寒已经进入骨头了,这种人就算是在炎热的三伏天也要穿外套. 如果有这种体寒的朋友,应该要趁着现在三伏天把体内的寒湿之气排出体外, ...

白露是秋天第三个节气,仲秋开始,此时,天气逐渐转凉,早晚温差较大.秋季清肃,阳气渐收,阴气生长,秋季是人体阳消阴长的过渡时期,白露过后,阴气就会开始逐渐加重,秋季养生要注重养阴扶阳. 若此时不好好保护 ...

阳虚的人，阳气的三个“泄露点”，想要阳气足，最好“堵上”